Какая диета поможет быстро сжечь жир на животе?
Капустная, кефирная или гречневая?
Ответ вас удивит — НИКАКАЯ! Наивно думать, что питаясь одной капустой и кг уйдут, и жизнь изменится! Минимум, что вас ждет РПП, а в худшем случае проблемы со здоровьем
Сбрасывать вес без подсчета калорий и ограничений в еде можно на канале нутрициолога Анастасии Ковригиной.
Она отказалась от диет в пользу здоровых отношений с телом и научила этому
+100 девушек
В канале много инфы, которая заменит дорогие фитнес-курсы:
Вкусные рецепты, которые не навредят фигуре
Рекомендации по сбалансированному рациону
ТОП неочевидных причин, почему ты не можешь похудеть
Почему детокс на соках не работает, а губит твое здоровье
Доступ в бесплатный канал открыт только 24 часа, успей подписаться!
