Body attack
На наш взгляд, это наиболее эффективная система тренировок для раскрутки метаболизма и жиросжигания!Главные преимущества
- Значительный рост выносливости и мышечной массы.
- Уменьшение жировой прослойки при минимальном риске потерять мышечную ткань.
- Повышение чувствительности к инсулину, что позволяет эффективнее использовать углеводы в качестве источника энергии вместо того, чтобы направлять их в жир.
- Снижение кровяного давления.
- Улучшение холестеринового профиля.
Расписание
Пон ср пят 11:00
#фитнес #гимнастка #пресс #гибкоетело #спорт #калланетика #гибкость #здоровоепитание #растяжка #женскийфитнесклуб #спортзал #аэробика #гибкая #фитбол #фитнес #здоровье #шпагат #стретчинг #fitness #всемспорт #здоровыйобразжизни #гимнастика #зарядка #пилатес #sportmotivation #sport
