Мои хорошие, вчера вы задавали свои вопросы, сегодня я решила | Для женщин про здоровье.

Мои хорошие, вчера вы задавали свои вопросы, сегодня я решила ответить на некоторые из них

Вопрос: Добрый день. Меня беспокоят слабость утомляемость, усталость, мутнение в глазах, сильная тревожность, иногда дрожу прям. Месячные просто помажутся и все с февраля. По узи истощение яичников. Врач назначил згт слабую дозу фемостон 1/5. Но я боюсь, так как есть мастопатия и маленькая миома. Что делать ? Очень плохо чувствую себя. Нет настроения и радости жизни.

#Ответ:
Не совсем понятно из вопроса, начали ли вы приём МГТ, но в таком режиме, как вам предложено, можно назначить только через год отсутствия менструации. Или в определенных ситуациях. Ни маленькая несимптомная миома, ни мастопатия не являются как таковым противопоказаниями для назначения МГТ. Нужно разбираться

Вопрос: Доброго. Мне 49 лет, последние 7 лет была на ярине. Месячные были по часам. В сентябре решила отказаться от КОК по совету эндокринолога и нутрициолога. Октябрь прошел без менструации. Как лучше наладить цикл. Гинеколог говорит ждите 3 месяца. Мне бы хотелось все же нормализации, т.к чувствую прилив, плохо сплю и тд.

#Ответ: Я крайне редко назначаю КОК женщинам после 40 лет. Яичники могут просто не запуститься. В вашей ситуации можно действительно попробовать подождать или сдать ФСГ, эстрадиол, сделать УЗИ ОМТ и оценить ситуацию на сегодня.

Вопрос: Здравствуйте! Как помочь организму восстановиться после 8 лет приёма оральных контрацептивов? КОК больше не принимаю.

#Ответ: А какие у вас жалобы без КОК ? Что вас беспокоит в настоящее время? В зависимости от этого зависит и подход. В целом для поддержки яичников крайне важно вовремя восполнять все дефициты, минимизировать уровень стресса, нормализовать питание и режим дня, поддерживать себя физически

Вопрос: Здравствуйте, Екатерина, витамин д 18.5 , что Вы порекомендуете пить и сколько по времени?

#Ответ: У вас дефицит «солнечного» витамина, используйте по 5000МЕ ежедневно в течение 3- х мес желательно в липосомальной форме. С последующим контролем и подбором дозы.

Вопрос: Можно ли применять магний без анализов.

#Ответ: Магний, верно, можно применять и без контроля его уровня. Он участвует в сотнях реакций в организме и активно расходуется . Совсем недавно был пост про приём магния, где я рассказывала о его формах