VOGUE TATTOO

Пост мотивации перед понедельником
И нет, марафона не будет

Если по делу:
Дело сдвинулось с мертвой точки, когда я слезла с сахарной иглы и перестала вообще есть сладкое. Кожа подтянулась, дряблость сильно уменьшилась и лицо стало более «точеным». Постепенно ушли 13 кг.

А чтобы не хотелось срываться, а потом устраивать голодовки, надо больше есть белка и забивать живот салатами и прочей клетчаткой.

Мясо я полгода не ем, но вообще к этому не призываю, просто мне не хочется. Ну и говоря честно и откровенно, мясо я люблю пожирнее, а от него пользы уж точно никакой нет. Но животный жир женскому организму нужен, поэтому я заменила его на ложку барсучьего жира по утрам (лайфхак от врача).

Ну и спорт само собой сделал свое дело, без него никак не обойтись. Но подсев на него однажды, дальше все становится гораздо проще. А забитые мышцы заставляют разминаться каждое утро

Массажи тоже отлично помогают бороться с точечными проблемами, у меня живот и ягодицы. Больше всего люблю ручной силовой.

Такие дела

Ссылочки

Алиэкспресс не перестает удивлять, просто все спросили про это кольцо и серьги))
Я до сих пор не понимаю, как они делают хорошее качество при такой цене

Серьги

Тоже серьги

Кольцо

Ссылки долгожданные и два варианта лучков подарок))

Пиджак просто ппц шикарный, и это алиэкспресс, повезло вам со мной))

Брюки зара, не maag))

Джинсы - классные, но стрейч и на на узкий таз