БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ
КБЖУ - 487/ 50/ 24/ 9
Состав:
100 отварной индейки
2 вареных яйца
100 г консервированного горошка
30 г сыра (у меня Российский)
50 г сметаны
соль, перец
Яйца и индейку нарезать, сыр потереть.
Смешать яйца, индейку, горошек, сметану, соль и перец.
Выложить в форму или на тарелку и посыпать сыром.
