#вторыеблюда #рецептыГербалайф РОК БУРГЕР Смело заявляем: та | ВКУСНО И ПОЛЕЗНО

#вторыеблюда
#рецептыГербалайф

РОК БУРГЕР

Смело заявляем: такого бургера вы еще точно не пробовали! Мощный — по размеру и силе вкуса, низкокалорийный — благодаря секретным ингредиентам.

Ингредиенты:
• Формула 1 Вечерний коктейль от Herbalife Nutrition – 4 м.л.
• Томатный суп с базиликом от Herbalife Nutrition – 1 м.л.
• Формула 3 Протеиновая смесь от Herbalife Nutrition – 1 м.л.
• Говяжий фарш – 500 г
• Яйцо – 1 шт.
• Лук красный – 2 шт.
• Помидоры 300 – г
• Огурец – 2 шт.
• Коньяк – 40 мл
• Греческий йогурт (максимально густой) – 200 г
• Микс салата

Булочка для бургера:
Смешать Формула 1 Вечерний коктейль, Формула 3 Протеиновая смесь, яйцо. Отправить запекаться в духовку на 25 минут при 180° градусах.

Котлета:
Мелко нарезать красный лук, добавить в говяжий фарш и сформировать котлету. На хорошо разогретой сковороде обжарить мясо по несколько минут с каждой стороны. Добавить коньяк, поджечь, дать спирту выгореть.

Соус:
Смешать греческий йогурт и Томатный суп с базиликом.

Собираем бургер:
Булки смазать соусом. На нижнюю половину булки положить слайсы помидора, огурца, красного лука. Сверху положить горячую котлету и микс салата. Накрыть верхней частью булки.

Все эти оттенки «выстреливают» по одному и сливаются в единый гармоничный вкус.