#салаты
#перекусы
#блюдаизмяса
Свежий овощной салатик с говядиной
на 100грамм - 71.51 ккал Б/Ж/У - 5.4/3.84/4.12
Ингредиенты:
Отварная говядина 200 гр. ,
Помидоры 4 шт. ,
Красный перец сладкий 100 гр. ,
Огурцы 200 гр.,
Лук репчатый 2 головки
Сметана 10% 100 гр. ,
Соль, перец, зелень - по вкусу.
Приготовление:
Нашинковать крупной соломкой помидоры, огурцы, красный перец, отварное мясо, лук. Добавить по вкусу соль, черный перец, сметану, хорошо перемешать.
Сверху салат посыпать нарезанной зеленью.
Ешь и получай удовольствие !
