​​Домашние, хрустящие стрипсы Ингредиенты: - Филе курицы 400 | Рецепты в картинках | Диетические Рецепты

​​Домашние, хрустящие стрипсы

Ингредиенты:
- Филе курицы 400г
- Масло раст. 1ст. лож.
- Специи (паприка, сушеный чеснок, соль)
- Чипсы или начос (большая пачка)
- Яйцо 2шт
- Мука 4 ст.лож.

Соус:
- Чеснок 1 долька
- Сметана 4 ст. лож.
- Майонез 1 ст. лож.
- Сушеная зелень 1/3 ч.лож.
- 1/3 лимона (сок)

Готовим:
Куриное филе, нарезаем полосками в емкость, добавляем масло и специи, перемешиваем, тем временем измельчаем чипсы любым предметом, можно сразу в упаковке (только сначала откройте) или как я в пакете, панировку из чипсов пересыпаем в глубокую тарелку. Взбиваем хорошо в миске 2 яйца, в другую тарелку всыпаем муку. Собираем стрипсы - сначала обваливаем их в муке, потом в яйцо и затем тщательно обваливаем в панировке (я просто их обсыпал и сжимал в руке). Отправляем в центр духовки на 20мин 200С (верхний и нижний нагрев) ориентируйтесь всегда на свою духовку. Готово!