Брауни из груши с
шоколадом
Ингредиенты на 2 порции:
Груша - 250 г
Яйцо - 2 шт.
Мука рисовая - 60 г
Какао порошок - 2 ч.л.
Шоколад без сахара - 25 г
Йогурт натуральный - 200 г
Масло растительное - 15 г
Разрыхлитель - 3 г
Подсластитель - по желанию
Корица - по вкусу
Приготовление:
Грушу натереть на мелкую терку, добавить яйца, подсластитель
Всыпать муку, какао, подсластитель, корицу, размешать
Влить масло, разломанный
кусочками шоколад, размешать, разлить в 2 пиалы
Отправить в микроволновую печь на 4,5 минуты по 1,5 минуты 3 раза с небольшими паузами
Разрезать коржи на 2 части,
промазать йогуртом с подсластителем и украсить орешками
Приятного аппетита
КБЖУ на 100 г: 133.5 ккал
Б: 5.1
Ж: 6.5
У: 14.4
#ппбрауни #груша #мукарисовая #какао #шоколад #йогурт #корица
