Нежнейшее куриное филе под шубкой КБЖУ на 100 гр: 172.3/26/6. | Вкусные рецепты

Нежнейшее куриное филе под шубкой

КБЖУ на 100 гр: 172.3/26/6.7/1

Ингредиенты:
- куриное филе 3 шт
- соль, перец, паприка, прованские травы
- помидор 1-2 шт
- лук 1 шт
- зелень 1 пучок
- чеснок 2-3 зубчика
- яйца варёные 2 шт
- лёгкий сыр 150 гр
- сметана 10% 3 ст.л
- горчица 1 ч.л
- соль

Вкусные рецепты | #ужин