БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ИНГРЕДИЕНТЫ: Мёд 10 мл Молоко 200 мл Банан 1 шт. Творог 120 г Овсяные хлопья 50 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Прокипятите молоко и залейте им овсяные хлопья. 2. Измельчите банан, творог и овсянку блендером. 3. Добавьте мед и повторно взбейте массу. Bon appetit #фрукты | #сладости 2.4K views16:09
