Считаю, что психотерапия, как и любое внимание, которое мы решаем уделять тому или иному занятию, не только создают привычку (в случае с терапией — это просто привычка наблюдать за собой, своим состоянием), но и имеют накопительный эффект. Нельзя просто выспаться за один день и чувствовать себя замечательно, если до этого вы очень усердно работали допоздна много дней. Не получится разгрузиться или быстро скинуть вес, если вы съели сегодня салат вместо привычной вечером булочки, например. В жизни вообще, кажется, все стоящее, настоящее вырастает, получается из череды повторений. С бьюти-историей это работает точно так без сомнений.
В моей бьюти-рутине прибавление: новинка от FOREO — инновационные микротоки BEAR 2 для лица, в новой линейке еще есть микротоки для глаз, губ и тела. Новый гаджет BEAR 2 оснащен 4 видами микротоков, которые дают мощный лифтинг, придают четкий контур овалу лица, уменьшают пигментацию и отеки. Микротоки действуют на глубоких слоях кожи, укрепляют мышцы, улучшают кровообращение, за счет чего обеспечивают лимфодренаж, подтягивают и тонизируют кожу. При регулярном использовании кожа разглаживается, овал лица становится более четким.
В приложение FOREO, где есть различные процедуры массажа. Можно проработать любую зону, снять напряжение зажатых мышц лица и шеи, улучшить микроциркуляцию в в области глаз или разгладить морщинки в зоне декольте.
Процедура с микротоками идеальное дополнение к вашей рутине и вклад в то самое состояние, ради которого вообще мы все так ухаживаем за собой. По промокоду NOVOE15 действует дополнительная скидка -15% до 15.10 на все микротоки FOREO, включая новинки.
А вот еще несколько советов от меня, не секреты, отнюдь, а то, что помогает именно мне в комплексе:
много двигайтесь
пейте много воды
бегайте, танцуйте
Чтобы поддержать настроение — включайте музыку во время массажа и используйте любимое средство или крем, откладывайте телефон.
А вот чтобы глаза блестели — улыбайтесь себе почаще!
promo
