Есть мнение, что чтобы процесс расставания случился, чтобы пом | Veronika14

Есть мнение, что чтобы процесс расставания случился, чтобы помочь себе его пережить, фигуру привязанности надо обесценить. То есть все, что было, провозгласить неправдой, абьюзом, меркантильностью, игрой или магическим приворотом.
Проблема здесь в том, что ничто не переживается нами так тягостно, как крах собственных иллюзий, представлений, верований.
Тем самым мы ставим перед собой негласный вопрос о собственной адекватности: «я вообще в контакте с реальностью, как я раньше этого не видел?! Могу ли я еще раз поверить своим чувствам и доверить кому-то свое сердце?» Из этой позиции, и правда, очень сложно решиться доверять, почти невозможно.

Вторая теория предлагает мысленно отблагодарить, написать прощальное письмо, отпустить с любовью, остаться приятелями, а на вопросы окружения говорить о любви, которая просто поменяла свою форму. То есть, по сути, вытеснить обиду, злость, горечь, разочарование и боль. А все вытесненное рано или поздно, в самый неподходящий момент накрывает нас ловиной. А ловина не выбирает что рушить, под нее часто попадают наши новые надежные отношения, которые просто случились слишком рано и получили щедрое «наследство» от предыдущей связи.

Очевидно, что в той или иной мере, любое расставание проходит через обе стадии, но не заканчивается одной из них. Финал наступает тогда, когда просто вдруг понимаешь, что уже нет надобности ни обесценивать, ни как то особо благодарить. Просто легко, ты свободен. В этом есть некое необъяснимое волшебство, оно в какой-то момент нас без предупреждения озаряет, а порой так же внезапно и покидает.