2022-11-28 15:39:14
В фб Катя спросила, мол, у тебя же есть какая-то там инструкция по самосборке из говна и пыли, можешь поделиться? Я говорю - да вот, Катя, целый канал же есть. И подумала. А что если обобщить опыт этого месяца и правда в инструкцию? Ну тогда вот так получится:
1. Позволять эмоциям быть. Да, будут такие дни, когда ты сможешь только плакать. Отменишь всех клиентов и будешь плакать навзрыд, жалея себя. Да. Ничего не поделаешь. Боль такая боль, иногда ее можно только пережить. Хорошая новость, что с течением времени этих дней будет меньше, потом они превратятся в часы.
2. Заботиться о теле. За этот месяц кажется заботы о себе было больше, чем когда либо. Было много спорта, зала, бассейна, массажей, красок и т.п. И это было клево. Мне понравилось быть своей любимой женщиной и радовать себя разными штуками. Было непонятное совсем типа йонихилинга, а было оч крутое - например, обретение нового образа себя у Лебединской.
3. Заботиться о душе. Была терапия стабильно раз в неделю. Были дополнительные штуки в виде регрессии с Грабовским, ЭОТ с эот-терапевтом, рун и просто астрологии. Каждый из этих кусочков укладывался в аккуратный пазл, в красивую картинку. И я благодарна себе, что не боялась и шла туда.
4. Смириться с тем, что травма и выход из нее - это дохулиард денег. Да, накупила себе свечек, платьюшек, спорта того же, массажей и много чего еще. Ну что делать, заботиться о себе - это дорого, да. Но зато и стимул зарабатывать сразу появился. Теперь хочу еще два дохулиарда, у меня на них планы.
5. Где-то убыло, где-то прибыло. Я восстановила отношения со многими друзьями и стала ближе с детьми и родителями. Потому что в браке и в романе мне был никто не нужен. А теперь внезапно нужен. И спасибо друзьям, что они со мной.
А вы бы чо добавили?
403 viewsedited 12:39