Психолог Venta

2021-06-05 07:59:48 ​​Принимать людей такими, какие они есть - это действительно очень крутой навык.

Никаких тебе обманутых надежд, разочарований, обид.

Многие путают понятия «принимать» и «терпеть». Советую перестать.

Принимать = смотреть на реальность, не закрывая глаз, прикладывать ее к себе и задаваться вопросом: «Мне с этим ок?».

Терпеть = «есть» то, от чего тебя тошнит, приговаривая: «Делай вид, что вкусно».

Первое, что нужно сделать (и продолжать делать регулярно) - укрепить в своей голове мысль: «НЕ все люди такие, как ты. Они - другие. Да, тебя может раздражать этот факт, но ничего не поделаешь».

Другие - не значит хуже. Другие - не значит лучше.
Другие = другие.

Второе, что с чем было бы не плохо смириться, как с данностью: идеального общения, партнёрства, сотрудничества не существует.
В каких-то моментах будут столкновения.

Третье - освоить схему адекватной оценки.

Вот делает человек что-то не так.

Вы:
⁃ Признаете перед собой, что человек «накосячил». Не оправдываете, не закрываете глаза.

⁃ Чётко очерчиваете границы «косяка» и не позволяете себе даже внутренних обобщающих оценок.

⁃ Сопоставляете «косяк» и хорошее. Смотрите, как он выглядит в масштабе того, из-за чего и ради чего я с этим человеком.

⁃ Оцениваете ущерб для своего состояния. Мне с этим как?
Условно: Вы позлились час и дальше пошли, или Вас это дестабилизирует на недели, подрывает доверие?

⁃ Если все ок, говорите, что важно обратить внимание на этот момент.

⁃ Если все плохо, но при этом вы бы хотели сохранить сотрудничество - поднимаете вопрос о том, что Вы так взаимодействовать не сможете. Обсуждаете причины и варианты изменений. Эффективная коммуникация - великая сила. Учитесь. Практикуйтесь. Совершенствуйтесь.

⁃ Если плохо повторяется - то принимайте решение расстаться, когда к этому готовы.

Лично для меня ..
Первое попадание мимо - это и правда может быть случайностью или притиркой... второе попадание мимо - это уже выбор...
ну а третье - это система...
Которую либо Вы меняете под себя, либо выходите из игры и начинаете следующую.

Такие дела.

Полезно? Открыть/Комментировать

2021-06-05 06:36:37 Принимайте изменения, отдавайте предпочтение варианту, который легче всего!!! Открыть/Комментировать

2021-06-04 09:04:17 Смотри на себя,а не на других! Будь свидетелем,а не судьей!!! Открыть/Комментировать

2021-06-03 07:14:58 Протяните себе руку помощи. Так же, как вы помогаете другим, помогите себе. Возможно у вас черная полоса в жизни - помните, все пройдет и наладится!! Открыть/Комментировать

2021-06-02 06:51:05 Сделайте сегодня то,что заставляет вас смеяться,приносит радость или подпитывает ваш дух!! Открыть/Комментировать

2021-06-01 09:11:37 Дорогие дамы, приглашаем вас на мастер класс по йоге лица!
Идёт набор групп на среду 2 июня и понедельник 7 июня в 18.00 вечера
МК будет проходить у меня в кабинете по адресу: улица Осиё 6
Запись в Директ по ссылке https://instagram.com/stories/faceyoga_system/2585509787848749796?utm_medium=copy_link Открыть/Комментировать

2021-06-01 07:26:49 Примите свои недостатки. Любите свое тело, свой характер, себя таким, какой вы есть!!! Открыть/Комментировать

2021-05-31 07:43:54 Просто разреши себе быть собой!! Открыть/Комментировать

2021-05-30 18:18:15 РАСШИФРОВКА ТЕСТА
⠀
Двухэтажный дом с крышей сложной формы
⠀
Выбор увлеченных натур. Вы не любите обыденность и стараетесь сбежать от рутины. В зоне комфорта долго не задерживаетесь и открыты переменам в жизни.
Из отрицательных черт – вы можете быть импульсивны и порывисты. Нередко именно из-за этого возникают неприятности в жизни, и умение сохранять баланс поможет их избежать.
⠀
Одноэтажный дом с окнами по обеим сторонам
⠀
Выбор крайне ответственных и обязательных личностей. На вас можно положиться во всех вопросах. Главная положительная черта характера – эмпатия и сострадание.
Вы умеете сопереживать и никогда не сделаете больно своим родным и любимым.
⠀
Трехэтажный дом с двумя мансардными окнами
⠀
Выбор энергичных и трудолюбивых личностей. Вы уверены в своих силах и перед началом какого-либо мероприятия стремитесь все четко распланировать и заранее разложить по полочкам.
Трудоголизм нередко приводит и к подорванному здоровью. Поэтому об отдыхе и собственном времени забывать тоже не рекомендуется. Переключайтесь между видами деятельности и не забывайте наполнять свой внутренний ресурс.
⠀
Одноэтажный дом с окнами на одной стороне
⠀
Представленный выбор присущ людям, стремящимся к спокойной и гармоничной жизни. Вы отличаетесь терпением, в споры и конфликты вступаете редко. Мнение окружающих принимаете, но продолжаете действовать с учетом собственных стремлений.
⠀
Узкий дом
⠀
Выбор чувственных натур. Вы плохо умеете скрывать свои эмоции, да и не понимаете, зачем это нужно делать. Можете бросать начатые дела на полпути к их реализации, так как в голове очень много мыслей и различных проектов. Проблемы возникают только из-за того, что вы привыкли делать поспешные выводы.
Старайтесь не торопиться с суждениями и доводить начатое до конца.
⠀
Трехэтажный дом с одним мансардным окном
⠀
Выбор щедрых и деятельных личностей. Вы способны трудиться не покладая рук и всегда готовы прийти на помощь.
Причем от окружения вы требуете такой же отдачи, и очень расстраиваетесь, если этого не видите. Просто примите тот факт, что все мы уникальные и не стройте напрасных ожиданий от других. Открыть/Комментировать