Vedalife | Від темряви до світла

2021-02-02 05:54:01 СЕКРЕТЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ МОЛОКА

Сегодня вновь более подробно поговорим о молоке. Молоко очень важный и полезный продукт в нашей жизни. Оно дает силы, укрепляет разум, питает и поддерживает наш организм, успокаивает ум. В последнее время много появилось мнений о том, что коровье молоко вредно для здоровья.

ЭТО НЕ ТАК!
Аюрведа говорит о том, что молоко очень полезно, но надо знать правила его употребления!

Итак:
• Молоко следует пить парным, сразу после дойки: в этом случае, при правильном употреблении, оно принесёт неизмеримую пользу организму.

• Остывшее после дойки молоко становится тяжёлым и слизеобразующим, и для употребления его следует сделать «подобным парному» — три раза подогреть и семь раз перелить из сосуда в другой, облегчая его свойства, и пить с подходящими специями — корицей, куркумой, кардамоном, шафраном, мускатом и другими.

• Остывшее после приготовления молоко вновь греть нельзя. Молоко, выпитое холодным, очень сильно увеличивает Капху, приводя к скоплению слизи.

• Молоко категорически нельзя сочетать с солью (это также относится к подсоленным молочным кашам и соусам) и с кислым вкусом, с рыбой, мясом, грибами, со свежими фруктами, особенно с бананами, с любыми тыквенными (дыни, тыквы, кабачки, огурцы, арбузы), а также со свежей зеленью и зелеными листовыми овощами, с любыми проростками, с машем (грин-грэм, мунг-дал), с изделиями из теста (хлеб, выпечка и прочее), со жмыхом кунжута или льняного семени (и с маслами из них), с коричневым сахаром (он имеет кислый вкус), с алкоголем и с любыми кисломолочными продуктами.

• Молоко, выпитое непосредственно перед сном, согласно Аюрведическим текстам, укорачивает жизнь, поэтому его надо пить не позднее 1 часа до сна.
Молоко, которое начало подкисать, но ещё не стало простоквашей, выводит все три Доши из равновесия.

• Лекарства, имеющие кислый вкус (например, Трипхала), также не должны запиваться молоком. Длительное употребление молока с несовместимыми продуктами приведёт к накопительному эффекту, выливающемуся в такие болезни, как анемия, поражения кожи (псориаз и другие), лихорадка и мальабсорбция.

Всем прекрасного дня!

Наталья Минченко
@zv_ayurveda Открыть/Комментировать

2021-02-01 08:26:42 Что такое йога?

Наиболее ранний трактат, описывающий йогу, как систему - это Йога-сутры Патанджали, написанные примерно 2500 лет назад. В йога сутрах йога описана как наука, позволяющая человеку прийти к состоянию единства и целостности.
Йога переводится как «связь, соединение», в зависимости от контекста это можно истолковать как связь с самим собой, связь души с Богом, связь души и тела.
Так или иначе, практика йоги приводит человека к состоянию целостности.
Как в любой науке, в йоге развитие происходит от простого к сложному, от преобразования различных нюансов повседневной жизни, которые регулируются правилами ямы и ниямы (морально-этические приниципы, заповеди йоги), до глубоких медитативных практик, дающих духовное освобождение. Йога начинается с принципов жизни, которых практикующему рекомендуется придерживаться для того, чтобы его дальнейшая практика была успешной.
⠀
Поэтому для начала мы поговорим об основополагающих принципах жизни, которые рекомендуется принять практикующему йогу с самого начала.

Важно отметить, что принятие этих принципов - это процесс не одномоментный, это путь перестройки своей жизни, осознанный и постепенный.
Сейчас мы перечислим эти принципы, а в дальнейших публикациях будем разбирать их подробнее.
«Яма» переводится как «ограничения, то чего не надо делать», нияма – «предписания, то, что следует делать», всего 10 заповедей йоги.
ЯМА:
1. Ахимса - Ненасилие
2. Сатья - Правдивость
3. Астея - Неприсвоение чужого
4. Брахмачарья - контроль чувств
5. Апариграха - ненакопительство
НИЯМА:
6. Шауча - Чистота
7. Сантоша - Умиротворенность
8. Тапас - усердие в практике
9. Свадхиайя - самоисследование
10. Ишвара Пранидхана - предание Богу

Мы можем заметить в этих правилах некоторое сходство с десятью ветхозаветными заповедями, что говорит о том, что путь духовного совершенствования, как таковой, не принадлежит ни одной из традиций или религий, но объединяет в себе все традиции и религии. Пусть эти заповеди послужат нашему вдохновению, так как йога - это путь к радости и свободе Духа: «Это знание - царь знания, самая сокровенная из тайн, оно дает человеку живой опыт постижения своего Я, знание это вечно и постижение его радостно» (Бхагавад Гита 9.2)

Каждое из этих правил в дальнейшем мы будем обсуждать отдельно, более подробно и глубоко, для того, чтобы осознанно принять их в свою жизнь, сохраняя контакт с собой, без насилия и искусственности.

Алексей Цветков
https://t.me/zv_yoga Открыть/Комментировать

2021-01-30 08:32:54 Вопрос: Как знание может решить проблемы со здоровьем?

Ответ(А.Кубельский):
С одной стороны, решить проблемы здоровья может просто более правильный, чистый образ жизни. Это то, чему учит Аюрведа. Веды, в основном, учат не тому, как лечиться, а как не заболеть. Режим дня, питание, образ мысли – если жить в благости, то 90% проблем со здоровьем уходят.

Кроме этого может помочь йога, если проблемы не слишком запущены, если дело еще не дошло до срочного хирургического вмешательства.

Есть еще более тонкий момент – философия. Она дает нам правильное виденье мира и себя в этом мире. По большому счету, все болезни – это результат неправильного мышления, эгоистичного, страстного сознания. Если сознание очищается, становится благостным и любящим, то это предотвращает новые болезни.

Вопросы можно задавать в чате «Армия Золотого века. Чат Александра Кубельского»
@Golden_age_army Открыть/Комментировать

2021-01-28 16:05:59 ЧТО ТАКОЕ ВЕДЫ?

КНИГИ ЗНАНИЯ

В наше время часто слышны словосочетания "древняя мудрость Вед", "знания Вед", "ведическая философия", "ведическая культура". Но что такое Веды?

В русском языке "ведать" значит "знать". И эта связь с русским языком не случайна.
Говорится, что санскрит - язык на котором изложены Веды - это изначальный язык нашей планеты и даже всей этой Вселенной. На нём говорят также обитатели других планет, высших планет. Это язык, на котором передается высшее духовное знание в этой Вселенной.
Поэтому Веды - это книги знания!

ПРАКТИЧНОСТЬ ВЕД

И каков же источник этого знания? Почему это знание вызывает такой интерес? Почему мы считаем этот источник знаний истинным и заслуживающим доверия?
Конечно, для нас, людей современности, главным критерием является то, как это знание работает. Когда мы встречаемся с каким-то прикладными ведическими дисциплинами, которые берут свое начало в Ведах, такими как астрология, ведическая психология, йога, медитация, мы начинаем практиковать эти дисциплины, и мы видим — это работает. Поэтому у нас возникает интерес: "А что там ещё? Есть ли там что-то ещё?"

Постепенно мы подходим уже к духовной философии Вед — собственно, к центральному элементу ведической философии — учению о душе!

КТО СОЗДАЛ ВЕДЫ

Что сами о себе говорят Веды: почему они являются авторитетным источником знаний (которому следует доверять)?

Хотя для современного человека это может показаться чем-то фантастическим, Веды говорят, что их источник — это Высший разум или, говоря другим языком, Бог, Абсолют, т.е. создатель этого мира.
Совершенно логично: если тот, кто создал этот мир, записывает знание об этом мире, - это знание является совершенным.

Очень простой материальный пример. Мы покупаем холодильник, к нему прикладывается инструкция, которая описывает, как пользоваться этим холодильником, как он устроен, как починить, если что-то сломается...

Вот Веды так говорят о себе: они являются инструкцией по пользованию материальным миром от того, кто этот мир создал. Хотите верьте, хотите нет!:)
Но чем больше мы знакомимся с Ведами, тем больше у нас появляется доказательств истинности и удивительной глубины этого знания.

Когда мы соприкасаемся с той же йогой, например, мы понимаем, что это какое-то знание, совершенно недоступное для современной науки - но тем не менее это знание действует!

Или, изучая Аюрведу, мы понимаем, что она более глубока, чем современная медицина.

Когда мы видим, что это действительно очень глубокие, действующие знания, то постепенно наша вера в них растёт.

ВСЕЛЕННАЯ НЕ СЛУЧАЙНА

Вообще, это логично, что Вселенная кем-то создана.
Вселенная — слишком совершенный механизм, чтобы возникнуть случайно. Идея возникновения вследствие Большого взрыва, которым пользуется современная наука, на самом деле не выдерживает критики, даже из чисто бытовых соображений. Представьте, что-то взорвётся сейчас в вашей комнате. И что останется?

Иначе говоря, сложная высокоорганизованная система не возникает случайно, мы это видим из опыта повседневной жизни. За любой сложной, эффективно действующей системой стоит какой-то разум, который её создал. Это факт.

Соответственно, мы можем прийти к выводу, что за этой Вселенной стоит некоторый высший разум, каким бы именем его не называли — Абсолют, Бог, Творец... но некий разум есть. И если все Ведическое традиции утверждают, что Веды являются творением этого высшего разума, то, наверное, стоит Веды начать изучать...

Александр Кубельский

@klyuci_scastya

* * *

Все ресурсы проекта "Золотой Век":
https://zvek.info/resources/ Открыть/Комментировать

2021-01-26 11:44:35 Женщина должна уметь вдохновлять на трех уровнях: действий, речи и ума.

На уровне действий это выражается во внешнем виде. Мужчина всегда будет созерцателем красоты женщины, и если она перестанет за собой ухаживать, то рискует тем, что мужчина начнет смотреть на других.

Марина Таргакова Открыть/Комментировать

2021-01-17 18:42:12 Главное заблуждение относительно семейной жизни состоит в том, что все ищут и ждут от неё счастья как чего-то готового, что непременно они должны найти без трудов и усилий.

Но такого готового счастья ни в каком роде и нигде нет на нашей земле: все здесь трудом добывается.

Архиепископ Амвросий Открыть/Комментировать

2020-12-29 15:59:01 Ценность Женщины

Женщина, прежде всего, ценна своим состоянием. Самое значимое, чем она может поделиться миром, – это её Любовь.

Но, чтобы полноценно делиться, нужно самой до краёв быть наполненной этим чувством, тогда можно с радостью отдавать его и наполняться вновь и вновь, словно черпая из неиссякаемого источника. Она как огонёк, к которому слетается всё живое. Именно состояние, в котором находится женщина, вызывает соответствующий отклик у мужчины. И они тянутся туда, где тепло, ласково и приятно, где есть какая-то загадка и магия, а каждая женщина, если она изнутри женственна, обладает потрясающей магичностью. И ничего специального не нужно делать, чтобы привлекать внимание мужчин. Нужно просто быть… Женщиной.

Юлия Боженова Открыть/Комментировать

2020-10-03 10:57:19 Никто не бывает от природы ни высоким, ни низким — лишь собственные дела ведут человека к почету или презрению.

Ведическая мудрость Открыть/Комментировать

2020-08-24 09:43:06 Того посещает богиня счастья, кто трудится подобно льву. Лишь ничтожные говорят: «Всё от судьбы!» Одолевай судьбу мужественными делами; если же усердие твое не увенчается успехом, то нет на тебе вины!

Ведическая мудрость Открыть/Комментировать

2020-06-20 09:06:28 Обида — это вкус быть жертвой. Пока у нас есть этот вкус, мы никогда не научимся прощать себя и других, ни по какой из существующих сегодня методик.

Есть путь жертвы и ученика. Жизнь жертвы — это всегда бессознательная жизнь. В ней всегда куча обид, претензий.

Но когда мы становимся на путь ученика, мы понимаем, что все в этой жизни не случайно. Рецепт от всех обид — принять волю Бога.

Марина Таргакова Открыть/Комментировать