Утверждения для Внутреннего Ребенка 7 декабря  Выбор  'Я с | ☀️ ВДА Охотный ряд☀️

Утверждения для Внутреннего Ребенка

7 декабря 
Выбор

 "Я сама выбираю, что для меня сегодня правильно"
- Рокелль Лернер
 Сегодня передо мной целый ряд вариантов выбора. Я не обязана выбирать между белым и черным. Я могу выбрать красное или золотое. Я не обязана постоянно выбирать между правильным и неправильным. Я могу выбрать наилучшее для меня на текущий момент.
В дисфункциональных семьях выбор основан на страхе. Чтобы уменьшить свой страх и чувство неадекватности, родители в таких семьях сводят любой свой выбор к категориям "правильно" – "неправильно". Я выросла, не имея опыта здорового выбора. Если любая альтернатива наказуема - о выборе говорить не приходится. Настоящие альтернативы – это позитивные возможности.
Сегодня я буду смотреть на любой выбор как на одну из возможностей. Я рассмотрю ряд возможностей и лишь после этого сделаю выбор.
 Варианты, которые я рассмотрю сегодня, станут завтрашними возможностями.