Сегодня был длинный шестичасовой день.
Сейчас в блоке всё направлено на максимизацию экономичности на соревновательных мощностях.
Сегодня всё зашло хорошо.
Из интересного, вел получился близко по скорости и мощности к целевым значениям на гонке. Заключительные 90 км — 2:16:30, неплохое время даже для половинки;)
А вот на беге ощутил с полна, что будет ждать всех неподготовленных к полной дистанции спортсменов. Но всё под контролем.
Безумно интересно, что из этого получится. Спасибо, Олав.
