2022-06-04 15:42:13
Чтение vs аудиокнигиВ целом нет особой разницы - слушать книгу, или читать её. Все полезные фишки, которые я описывала выше, также распространяются на прослушивание книг. НО. Есть один важный нюанс. О нём ниже.
Слушать книги удобно прежде всего потому, что можно параллельно заниматься чем-то ещё: убираться, готовить, водить машину, гулять и тд.
Но это также является и огромным минусом. Потому что занятие одновременно несколькими делами значительно снижает внимательность, осознанность, способность запоминать и анализировать.
Общий «запас внимания» вынужден как бы распределяться на несколько дел, то есть каждое из дел получает меньше нашего внимания, чем если бы мы выбрали заниматься эксклюзивно одним делом за раз.
Когда мы читаем книгу, держа её в руках, мы не можем заниматься ничем другим: ни ходить, ни готовить, ни разговаривать, ни вести машину. Максимум, что можно делать параллельно с чтением - это слушание музыки. Но и тут получится, что мы будем
слышать музыку, но не
слушать её.
Следовательно, всё внимание во время чтения
неизбежно направлено на текст и сюжет(иначе мы ничего не поймём).
В эпоху нон-стоп блуждающего и рассредоточенного внимания, фокусировка на чём-то одном является вызовом для мозга. Чтение книги требует бОльших когнитивных усилий, то есть мы тренируем мозг удерживать фокус более продолжительно.
Вывод: слушание аудиокниг также полезно и развивающе для личности, как и непосредственно чтение. Но лучше слушать, не занимаясь ничем другим.
Это полезно - позволить себе роскошь слушать книги/лекции/подкасты, заняв удобное положение, организовав себе пространство, не занимаясь ничем параллельно(даже если теоретически есть возможность).
519 views12:42
В
