Чек-лист для самоанализа противодействия вербальной агрессии | usafespace
Чек-лист для самоанализа противодействия вербальной агрессии
Как часто меня расстраивает то, что было сказано или не сказано мне? Хочу ли я находиться наедине с этим человеком и хочет ли он находиться рядом со мной? Ощущаю ли я замешательство, удивление, боль, огорчение, угрозу, унижение? Как я на это реагирую? Что в целом происходит в моей жизни? Демонстрирует ли этот человек доброжелательность?
