ЧЕСТНАЯ УРОЛОГИЯ И АНДРОЛОГИЯ - доктор Гадзиян

2022-08-26 15:56:42 Говорю сразу: пиво в больших количествах ВРЕДНО

Пиво ускоряет рост волос?

Давайте рассмотрим отдельно пользу и вред пива

Люди, которые пьют пиво, меньше страдают от ишемических заболеваний

Пиво стимулирует желудочную секрецию и оказывает успокоительное и снотворное действие.

Напиток полезен также для роста и оздоровления волос. Его принято применять в качестве кондиционера, то есть споласкивать им волосы после мытья, в результате чего они становятся мягкими и блестящими.

Во время его употребления большая нагрузка идет на венозную систему. У страстных любителей пива она работает в усиленном режиме, что может привести к так называемому синдрому "капронового чулка".

У женщин, злоупотребляющих пивом может развиться рак молочной железы.

Чрезмерное употребление не то, чтоб пива, но даже клубники или меда может привести к серьезным проблемам со здоровьем.  Тем более пиво - это алкоголь: 1 литр пива - это как 120 мл водки

При злоупотреблении пива в мужском организме выделяется вещество, подавляющее мужской половой гормон тестостерон. В организм от пива попадают и женские гормоны. Из-за чего мужчины могут иметь лишний вес, пивной живот и падение уровня тестостерона

Далее я Вам хочу рассказать, что общего между марихуаной и пивом…

Отпуск даёт о себе знать)? Немного контента и для здоровья и для развлечения

Скоро вернусь к серьёзным темам Открыть/Комментировать

2022-08-26 14:39:10 Пиво - лекарство от мочекаменной болезни?

Если верить истокам прошлого, то врачи часто применяли этот напиток для лечения заболевания почек и мочевого пузыря, боролись с истощением, бессонницей, бронхиальной астмой и проблемами кожи.

В пиве много калия, фолиевой кислоты, магния, фосфора, железа, меди, цинка, которые необходимы организму человека. Пиво богато витаминами В1 и В2, аскорбиновой кислотой, что наполняет организм витамином С. А фенольные соединения пива предупреждают образования тромбов.

На данный момент, врачи даже назначает пиво пациентам с камнями в почках, но только маленьких размеров, до 0.5 см. Пиво, действуя как мочегонное - выводит их наружу

Интересно узнать плюсы и минусы любимого напитка многих мужчин и женщин? Открыть/Комментировать

2022-08-26 09:28:44 Ещё пару тройку дней отдохнём от полного погружения в урологию?

Но будет полезно в целом знать для здоровья

Вот например

Мобильный телефон в центре металлической шерсти, небольшая демонстрация для всех тех, кто любит держать телефон близко к шее, потому что считает, что неионизирующее излучение не вредит их мозгу.

А вы верите в то, что мобильный телефон вреден? И как думаете, есть ли связь с онкологией головного мозга (а его сейчас немало) ..

Меня лично это волнует Открыть/Комментировать

2022-08-24 17:00:25 Открыть/Комментировать

2022-08-24 09:14:58 Доброе утро! Сегодня у меня необычный пост

Длительно консультируя и мужчин и женщин (и очно и дистанционно), я заметил, что ко мне «стекается» очень большое количество пациентов с хронической тазовой болью

А причина этих болей вовсе не урологическая («не виновата» предстательная железа часто у мужчин и «не виноват» мочевой пузырь у женщин). Приходится скурпулезно и длительно разбираться: откуда боль, с чем связана, подключать смежных специалистов и тд.

Но тут я наткнулся на интересную статью… И теперь даже задумался «БОЛЬ И МУЗЫКА»

Иногда боль бывает настолько сильной, что никакие таблетки уже не действуют. В такие моменты кажется, что помощи ждать уже неоткуда и нужно терпеть до тех пор, пока не помогут врачи или неприятные ощущения не пройдут сами. Но что, если вам сможет помочь музыка? О том, что такое возможно, говорит группа ученых из Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований (США), Университета науки и технологий и Аньхойского медицинского университета, расположенных в Китае

О том, что музыка помогает людям переживать боль при стоматологических и медицинских операциях, родах и раке, стало известно еще в 1960 году. Однако тогда были выявлены лишь определенные участки мозга, связанные с анальгезией посредством музыки. Сейчас же специалисты провели серию новых экспериментов. Правда, на мышах. Но они показали, какие именно типы звуков, при какой конкретной интенсивности и каким образом помогают живым существам. Работа опубликована в журнале Science.

Так, ученые взяли мышей с воспаленными лапами и включали рядом с ними сначала приятную классическую музыку, потом какофонию — хаотичные, бессмысленные звуки, нагроможденные друг на друга — и в конце концов — белый шум. Интересно, что все три типа звуков, воспроизведенные с низкой интенсивностью (на уровне шепота), снижали боль у грызунов. А вот громкие звуки не приводили к такому эффекту.

«Мы были действительно удивлены, что интенсивность звука, а не категория или воспринимаемая приятность, будет иметь значение», — признается соавтор исследования Юаньюань (Кевин) Лю, доктор философии из Национального института здравоохранения США.

Чтобы понять, как все это происходит, специалисты использовали неинфекционные вирусы в сочетании с флуоресцентными белками. С их помощью ученым удалось определить маршрут от слуховой коры к таламусу — парному образованию в промежуточном мозге, получающему импульсы всех видов чувствительности, кроме обонятельных.

Низкоинтенсивный белый шум снижал активность нейронов на пути к таламусу мыши.

«Нужны более эффективные методы лечения острой и хронической боли, а этот процесс начинается с понимания основных нейронных процессов, регулирующих боль, — говорит один из авторов исследования, директор Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований Рена Д’Соуза. — Эта работа позволила получить знания, которые послужат основой для новых подходов к лечению боли»

В пользу того, что музыка может помогать не только грызунам, но и людям, по словам ученых, говорит то, что для человека музыка имеет больше значения, чем для мыши


А вы замечали, что какая-то музыка может облегчить вам боль? Открыть/Комментировать

2022-08-23 15:02:01 Продукты, богатые витамином D

Лосось

По данным Министерства сельского хозяйства США, порция жирной рыбы весом около 100 г содержит 526 МЕ (международных единиц) витамина D. А это 66% дневной нормы

Рыба, выловленная в дикой природе, содержит до 988 МЕ витамина D на порцию, а некоторые исследования утверждают, что эта цифра доходит до 1300 МЕ

Сардины и другая жирная рыба

В одной стограммовой порции содержится 177 МЕ питательного вещества, что составляет 22% дневной нормы его потребления, а порция палтуса или скумбрии обеспечит порядка 360-390 МЕ витамина D

Сельдь

Одна свежая натуральная атлантическая сельдь — источник 216 МЕ витамина D на порцию, то есть 27% от суточной нормы

Если вы любители маринованной рыбы, то с ее помощью восполните около 14% необходимого количества витамина D (в одной порции его 112 МЕ)

Масло печени трески

Чайная ложка масла печени трески содержит 448 МЕ вещества, а это 56% от рекомендованной суточной нормы. Кроме того, в этом жире большое количество Омега-3 и витамина А — порядка 150% от дневной нормы в 5 мл.

Яичные желтки

Морепродукты — основной, но не единственный источник витамина D. Цельные яйца восполняют его дефицит не хуже, к тому же они очень питательны. Полезные вещества и минералы содержатся в основном в желтке: в одном - 5% дневной нормы витамина D

Птицы, выращенные на ферме, дают яйца, в которых в три-четыре раза больше питательных веществ

Грибы

В грибах много D2, в то время как, например, в рыбе — D3. D2 помогает повысить уровень витамина в крови, но он менее эффективен по сравнению с D3

Некоторые сорта грибов содержат до 2300 МЕ в стограммовой порции, что почти в несколько раз больше суточной нормы.

Коровье молоко

Коровье молоко — источник многих питательных веществ, включая кальций, фосфор и рибофлавин. Обогащенный продукт содержит 115-130 МЕ витамина D на чашку (230-250 мл)

Соевое молоко

Витамин D добавляют в соевое, овсяное, гречневое и другие виды растительного молока. Информация о полезных добавках указана на упаковке (читайте состав перед покупкой)

Апельсиновый сок

Одна чашка (250 мл) апельсинового сока содержит около 100 МЕ, то есть 12% суточной нормы.

Как часто вы добавляете в свой рацион рыбу и морепродукты?


P.s. НАДЕЮСЬ СЕГОДНЯ Я ВАС НЕ ЗАГРУЗИЛ КОЛИЧЕСТВОМ ПОСТОВ) просто это очень важно и решил до вас донести СУТЬ Открыть/Комментировать

2022-08-23 15:00:14 Можно ли восполнить уровень витамина Д продуктами?

Избыточное поступление препаратов витамина D может вызвать развитие гиперкальциурии, гиперкальциемии, нефрокальциноза.

Организм усваивает две формы витамина Д (Д3 и Д2)

-За образование Д3 отвечает солнце ( считается, что 30 минут загара в день будет достаточно )

-А Д2 можно получить только из продуктов питания ( ознакомьтесь со списком в таблице выше )

Кажется, что нет ничего сложного. Остаётся купить путевку заграницу и начать правильно питаться, купив несколько витаминов в аптеке, но…

Отправляясь в отпуск на море, люди берут с собой солнцезащитные крема. Для кожи это важно, но производство витамина Д они блокируют. Людям с тёмной кожей из-за пигментации ещё сложнее, ведь вырабатывается витамин ещё дольше.

Важно знать, что при бесконтрольном приеме витамина Д можно поднять себе уровень кальция и заработать проблемы c сердцем и почками!

Можно ли восполнить уровень витамина Д продуктами?

Избыточное поступление препаратов витамина D может вызвать развитие гиперкальциурии, гиперкальциемии, нефрокальциноза.

Организм усваивает две формы витамина Д (Д3 и Д2)

-За образование Д3 отвечает солнце ( считается, что 30 минут загара в день будет достаточно )

-А Д2 можно получить только из продуктов питания ( ознакомьтесь со списком в таблице выше )

Кажется, что нет ничего сложного. Остаётся купить путевку заграницу и начать правильно питаться, купив несколько витаминов в аптеке, но…

Отправляясь в отпуск на море, люди берут с собой солнцезащитные крема. Для кожи это важно, но производство витамина Д они блокируют. Людям с тёмной кожей из-за пигментации ещё сложнее, ведь вырабатывается витамин ещё дольше.

Важно знать, что при бесконтрольном приеме витамина Д можно поднять себе уровень кальция и заработать проблемы c сердцем и почками!

Кстати, по уже проведенным исследованиям, можно однозначно сказать о прямой связи между витамином D и тремя показателями мужского организма:

-качество спермы,
-уровень тестостерона
-эректильная функция.

Когда выявлены проблемы с потенцией или фертильностью, как правило, обнаруживается дефицит витамина D. Аналогично, при недостаточности тестостерона часто обнаруживается D-гиповитаминоз.

Из собственной практики, назначая витамин D, мы практически сразу получаем улучшение спермограммы, повышение уровня тестостерона, а также значительное улучшение сексуальной функции.

И связываю это я ещё и с тем, что
витамин D улучшает настроение, работоспособность, жизненную активность и способен работать как антидепрессант

Далее я расскажу о том как повысить уровень витамина Д.. Открыть/Комментировать

2022-08-23 12:52:34 В России дефицит витамина Д приобретает угрожающий характер!

Ведь причинами дефицита в России являются:

•Недостаток солнечных дней, низкая температура вследствие долгой зимы в большинстве регионов, когда нет возможности получить ультрафиолетовые лучи.

•Избыточная масса тела, при которой витамин D накапливается в подкожно-жировой клетчатке.

•Заболевания ЖКТ, когда нарушается переваривание и всасывание жиров. 

•Влияние некоторых лекарственных препаратов (антиретровирусные, глюкокортикоиды) на метаболизм витамина D в организме.

В группе риска по развитию дефицита витамина находятся младенцы, пожилые лица, люди с ограниченным пребыванием на солнце, темнокожие, пациенты с ожирением.

Кстати, лучший показатель витамина D — cывороточная концентрация 25(OH).

Степени дефицита витамина Д:

•Выраженный дефицит витамина D < 10 нг/мл (< 25 нмоль/л).
•Дефицит витамина D < 20 нг/мл (< 50 нмоль/л).
•Недостаточность витамина D ≥ 20 <30 нг/мл, (≥50 <75 нмоль/л).
•Адекватные уровни витамина D  ≥30 нг/мл (≥75 нмоль/л).
•Уровни с возможным проявлением токсичности витамина D >150 нг/мл (>375 нмоль/л).

Далее я вам расскажу о том, как же повысить уровень витамина Д в организме… Открыть/Комментировать

2022-08-23 09:50:03 У 55 процентов пациентов обнаружен дефицит витамина D

Среди миллиона участников исследования оказалось, что недостаток витамина D наблюдается во всех возрастных группах и вне зависимости от пола.

•У женщин уровень витамина D ниже нормы в разбивке по возрастам составил:
-До 18 лет - 65,5%
- От 18 до 45 - 56,9%
-От 45 до 65 - 52,6%
- Старше 65 лет - 55,7%

•У мужчин этот показатель составил:
-До 18 лет - 60,4%
-От 18 до 45 - 62,1%
-От 45 до 65 - 55,7%
-Старше 65 лет - 59,5%


А вы сдавали анализ крови на витамин D?

Позже я расскажу, почему всем пациентам с дефицитом тестостерона, с плохой спермограммой и рецидивирующих воспалительных заболеваниях, я назначаю анализ на витамин D Открыть/Комментировать