Сейчас очень популярны творожные десерты, внизу взбитый творог, а сверху джем
Многие люди считают такие творожки полезным завтраком. Но на самом деле в одной упаковке творожного десерта около 20 граммов углеводов.
Два таких творожка – и суточная норма превышена. А ведь многие покупают эти творожные десерты детям, считая, что кормят их полезной едой.
