Жизненные проблемы как «вызовы» #вызов ⠀ Давайте посмотрим, ка | ПОЛЕ | Психолог М.Егиазарова

Жизненные проблемы как «вызовы»
#вызов
⠀
Давайте посмотрим, как может измениться жизнь, если воспринимать проблемы как вызовы.
⠀
И потом еще обсудим фразу «а у меня в жизни все интересно».
⠀
Изучением, как улучшить качество жизни, занимается позитивная психология. Это одно из современных направлений психологии, которое занимается вопросами факторов благополучия, счастья, комфорта.
⠀
Чиксентмихайи, автор книги «Поток», считает это главным инструментом выживания и улучшения качества жизни умение превращать невзгоды в доставляющий удовольствие вызов.
⠀
Итак, умение делать из невзгод задачу, которая еще и приносит удовольствие.
⠀
И это именно умение, особый навык нашего мышления, потому что изначально человек конечно же будет воспринимать невзгоду в негативном ключе. Это же невзгода.