Психология. Умида Агзамова

2022-07-07 17:56:50 АГАР СЕНГА АТРОФИНГДАГИЛАР, ҲЕЧ НАРСАНИ УДДАЛАЙ ОЛМАСЛИГИНГНИ АЙТИШСА, МАШҲУРЛАР ҲАҚИДАГИ ҚУЙИДАГИ ФАКТЛАРНИ ЁДГА ОЛ:

Уолт Дисней янги ғоялар ўйлаб топа олмагани учун, газетадан ишдан ҳайдалган.

Бетховеннинг бошланғич ўқитувчиси, уни бутунлай қобилиятсиз деб ҳисоблаган.

Эдисоннинг устози уни ақлсиз ва ҳеч нарсани ўргана олмайди деган экан.

Эйнштейн 4 ёшгача гапирмаган. Ўқитувчиси уни ақлий салоҳияти ортда қолган деб таъкидлаган.

Буюк ҳайкалтарош Роденнинг отаси: - Менинг ўғлим ахмоқ. У уч сафар ҳам санъат мактабига ўқишга кира олмади, - деган экан.

Менделеев химиядан 3 баҳога ўқиган.

Радиони ўйлаб топган Марко, дўстларига овозни масофадан туриб ҳавода етказиб бераман деганда, ҳамма уни ақлдан озган деб, психиатрга бориши кераклигини айтишган. Лекин бир неча ойдан сўнг, унинг радиоси кўпчилик денгизчиларни ҳаётини сақлаб қолган.

Сен яхшиларнинг энг яхшисисан, албатта ниятингга етасан, факат олга! Открыть/Комментировать

2022-07-07 14:10:36 Amaliy psixolog.
Psixolog magistr
Gipnoterapeft

UMIDA AGZAMOVADAN trening

Sevimli opa-singillarim! Yaqinroq keling yangilikni zo’ri bor!!!

Siz kutgan va ko‘plab talablarga binoan

PULLAR VA SOVG‘ALARGA OCHIQMAN
deb nomlangan,

kunlik treningimizga taklif qilamiz.

Trening yuqori nazariyasi va ilg‘or psixologiya bilim asosida mukammalashtirilgan holatda o‘tkaziladi.

TRENING BELGILANGAN SANA ~iyun

TRENING BOSHLANADIGAN SOAT 15.30dan 17.30gacha

TRENING PULLIK

TRENING TARTIBI
OFFLINE va ONLINE Zoom platformasida bo‘lib o‘tadi.

Bizda har bir holatga yechim bor

MUROJAT UCHUN
ADMIN @psixolog_adminka1 Открыть/Комментировать

2022-07-07 13:49:39 Ba'zida inson charchab ketadi...

Shunchaki xayotda oʻz oʻrni yoʻqdek.
Goʻyoki u xechkimmasdek
Unga xechkim boqmayotgandek.

Energiyasiz xolat xam aslida eng kerakli xolat energiyani alishib uni zazimlat qila olmagan va energiyani qayerga sarif qilishni bilmagan insonda shunday charchoq urushqoqlik oʻjarlik qaysarlik va xokozo xolatlar koʻrinar ekan.

Aslida bularning xammasi xolat oddigina xolat shunchaki xolatlarda yashab berish kerak xalos bu xolatlardan oʻtib berish kerak ekan xalos...

Xar bir xolatimdan charchab qolaman ba'zida ammo yana yaratganga shukur keltirib minnatdorligimni bildirib qoyaman Открыть/Комментировать

2022-07-07 10:34:53 "ЙИГЛАМА, ЁШ БОЛА БУЛМА"
"Куз ёши - заифлик белгиси", "Яхши (Угил) болалар йигламайди" каби тушунчалар билан улгайиб биз йигламасликни урганамиз. Аммо куз ёшини ичга ютиш рухиятга ёмон таьсир килади. Йиглаган киши узини енгил хис килади, чунки стресс гормони организмдан куз ёши билан чикиб кетади.
Йиглаган бола бизга нега ёкмайди? Чунки унга кандай ёрдам беришни билмаймиз. Купинча буни тан олишни хохламаймиз. Уни овутамиз, кунмаса койиймиз, жеркиймиз, туртамиз. Болани кундириш учун аввало йигининг сабабини аниклаш лозимлигини унутиб куямиз.
НИМА КИЛИШ КЕРАК?
Болага рухий босим утказиш ва йиглагани учун уни уялтириш одатингизни ташланг. Открыть/Комментировать

2022-07-07 10:19:50 Жавоблари;

Агар сиз рақамни танлаган бу‌лсангиз САНГВИНИКСИЗ.

Агар сиз рақамни танлаган бу‌лсангиз МЕЛАНХОЛИKСИЗ.

Агар сиз рақамни танлаган бу‌лсангиз ХОЛЕРИКСИЗ.

Агар сиз рақамни танлаган бу‌лсангиз ФЛЕГМАТИКСИЗ. Открыть/Комментировать

2022-07-07 08:49:47 #ПСИХОЛОГИК_ТЕСТ

Сиз ўзингизнинг қайси темпераментга мансублигингизни биласизми?

Суръатда келтирилган қайси ҳолатда (ўнг тарафдагиси сиз) ўзингизни кўряпсиз? Открыть/Комментировать

2022-07-07 08:14:28 Кучли оналар тарбиялаган одамларнинг 14 та сифати

1. Ўз муаммоларини мустақил ечишга интилиш:
Кимгадир сув келтиришини сўраганингизда, онангиз : «Ўзингни оёғинг йўқми?» деган. Ёки овқатланаётганда туз узатишларини сўраганингизда: «Ўзингни қўлинг йўқми?» деган. Ҳаммаси жуда аниқ: Олам сизни атрофингизда айланмайди, ҳеч ким сиз учун ҳеч нарса қилишга мажбур эмас. Сиз ўзингиз учун ўзингиз бажаришни ўрганишингиз зарур.

2. Ўз хатоларини ғурурланмасдан тан олиш:
Кўпчилигимиз гулдонни синдириб қўйганимизни ёки гиламга шарбат тўкканимизни бўйнимизга олмаганмиз. Кўпинча буни энг кичик ука/синглимизга ағдарганмиз. Лекин кучли оналар айбимизни қўрқмасдан бўйнимизга олишга ва унга жавоб беришга ўргатишган. Кучли она улғайтирган инсонни айнан шу сифатидан билиш мумкин.

3. Ўзини ҳаммадан бошқача (такрорланмас) ҳис қилиш:
Чунки кучли оналар болаларига меҳрларини узата олишади ва уларни ўз орзулари изидан боришга ўргатишади.

4. Аниқ мақсадга эга бўлиш ва унга эришишга интилиш:
Кучли оналар нафақат ўхшаши йўқлигингизни сингдиришади, балки яна мақсадга етиш учун меҳнат қилишга ҳам ўргатишади. Уларнинг шарофати билан, сизда мураккаб мақсадлар ва уларга эришишга муваффақ қиладиган куч пайдо бўлади...

5. «Йўқ» дея олиш:
Аксар одамлар, ўзларини севишларини ва ҳурмат қилишларини исташади. Шунинг учун кўпинча «йўқ» дея олишмайди, бу эса асосий муаммолардан бири. Баъзан биз, ҳатто, биздан сўрашган манзилни қаердалигини билмаслигимизни айтишдан ҳам қўрқамиз. Бироқ, кучли она тарбиялаган одам бундан қўрқмайди.

6. Ўзини баҳосини билиш ва ўзини ҳурмат қилиш:
Она— бизни шаксиз севадиган илк ва балки ягона инсондир. У бизга қандай муҳаббатга лойиқ эканлигимизни кўрсатади. Кучли она сизга ўзингизни севишни ва ўзингиз билан келишишни, ўзингиз арзийдиганидан камига кўнмасликни ўргатади.

7. Ўзни асосий ўринга қўйиш лозимлигини англаш — худбинлик эмас:
Бошқаларга ёрдам бериш, сахий бўлиш — булар, шубҳасиз яхши фазилатлар. Лекин, ортиқча сахийлик, эвазига ҳеч нарса олмасдан, доим беравериш керакми? Вақт ўтиши билан бу сизни зарарлайди. Кучли оналарнинг фарзандлари бу ишда тарозини бошқара олишади— ўзи ҳақида қайғуриш, аммо худбин бўлмаслик.

8. Сизнинг қадрингиз — бу фақат сизнинг танангиз эмас:
Замонавий оламда ташқи гўзаллик жамиятдаги муваффақиятларнинг асосий сабаби ҳисобланади. Бироқ, кучли оналарнинг болалари шахсни ва унинг феълини ёқтириш лозимлигини билишади. Улар ажинларга, қориндаги ёғларга эътибор беришмайди.

9. Гоҳида қўйиб юбора олиш (воз кечиш) кераклигини англаш:
Икки томонни ҳам ҳалок қиладиган муносабатларни давом эттириш, севимли бўлмаган ишда ишлаш ёки доим кўнгилсизликлар келтирадиган одам билан дўстлашиш— буларнинг бари кучли она тарбиялаган болалардан нарида бўлади. Улар қачон воз кечишни билишади.

10. Ўзини хафа қилдириб қўймаслик:
Мутахассислар исботлашди, атрофимиздаги инсонларни ўзимизга нисбатан яхши муносабатда бўлишга ўргатиш мумкин экан. Кучли оналарнинг болалари буни жуда ёш пайтларидан ўрганишади. Улар ҳеч қачон ўзларига нисбатан ҳурматсизлик ёки ҳақарот қилишларига йўл қўймайди.

11. Камроқ сўзлаб, кўпроқ иш қилиш:
«Инсонни билмоқчимисиз? Унинг ишига қаранг, сўзига эмас», - бу ҳаммага маълум ибора. Бу фактга кучли оналарнинг фарзандлари болалигидан ўрганишади. Қийин йўл билан шаклланган феъл-атворлари бундай одамларнинг асосий ёрдамчиси бўлади.

12. Берган ваъдасини бажариш:
Берган ваъдасини бажариш — оналар ўргатиши мумкин бўлган энг яхши фазилатлардан бири. Бу қийинчиликларга қарамасдан, ўз ваъдасини бажарган онанинг совғаси.

13. Тинглай олиш:
Кучли оналар доим болаларини тинглай олишади. Ҳатто болалари бемаъни нарсаларни гапирсалар ҳам. Ўзлари диққат билан тингланган болалар, буни қадрини билишади ва ўзлари ҳам яхши тингловчи бўлишади.

14. Оилага боғланганлик:
Кучли оналарнинг меҳр - эътибор билан катта бўлган болалари, бу анъанани давом эттирган ҳолда, ўз болаларини ҳам туғишганлари ва яқинларига боғланганлигини ўргатишади. Открыть/Комментировать

2022-07-07 06:00:16 ЗУЛҲИЖЖА ойида Аллоҳ дуоларимизни ижобат, фарзандларимизга салоҳият, ибодатларимизга гўзаллик, ризқимизга барака берсин!

БУГУНГИ ПАЙШАНБА ЗУЛҲИЖЖА ОЙИНИНГ САККИЗИНЧИ КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН! Открыть/Комментировать

2022-07-06 18:12:17 Ҳалқимизда “Нарсам кам десанг, кўчиб қўр” деган нақл бор. Ҳозироқ туриб ёки ҳеч бўлмаганда ҳаёлан уйингизни битта айланиб, бор йўқ бисотингизни кўздан кечирингчи. Энди ўзингизга кўчиб кетадиган бўлсам шулардан нималарни олиб кетардим, нималарни эса йўқ деган савол беринг.

Кераксиз нарсалар уйимиздаги жойни ижарага олиб, пул тўламаётганлиги етмаганидек, ўзимизни ҳам ишлатадиган ижарачига ўхшайди. Ахир улар ҳам чанг бўлади, урилиб сурилади, бир дунё кераксиз лаш-лушни у ёқдан бу ёққа кўчиравериб чарчамадингизми?

Нарсаларни қачон охирги марта керак кераксизга ажратгансиз?

Борку деб юрган дорингизни муддати ўтган бўлсачи? Ёки уларни кўплигидан шошганда зарурини тополмасангизчи?

Ҳозир бор кийимларингизни қанчаси яроқли? Сиғмай қолганлари борми? Урфдан чиққанларичи? Эскилари, илинганлари, доғ тушганларичи? Уларни тўғирлаб кийишга кўзингиз етмаса, нима учун сақлаб ўтирибсиз? Бошқа оила аъзоларингизникичи?

Музлаткичингизда нимани гўшти эканлигини эслолмайдиган даражада эски гўшт, ёғ, суяклар йўқми? Открыть/Комментировать

2022-07-06 18:04:43 #JAVOBLARI

1. POZITIV
Bu yotoqxona quyoshning issiq tafti, xarorati va shinamligi bilan to'lgan. Tanlovingiz, siz har narsaning faqat yaxshi tarafini ko'rishga odatlanganingizni bildiradi. Hech tushkunlikga tushmaysiz va boshqalarni ham har qanday vaziyatda tetiklashtirish yo'lini bilasiz.

2. HAMDARDLIK
Shinamgina yotoqxona, tinchlantiruvchi, jiddiy ranglar. Tinglashni bilasiz, do'stingizga og'ir damda yelkangizni tutib, u eshitishni hohlagan sehrli so'zlarni ayta olasiz. Hamdard bo'la olish bu katta qobilyat, mehribon insonsiz, e'tiborliligingiz uchun sizni yaxshi ko'rishadi.

3. BILIMDONLIK
Entsiklopedik bilimlaringiz bilan odamlarda ta'asurot qoldira olasiz - qanday savol berilishidan qatiy-nazar barchasiga javobingiz tayyor. Shu sabab odamlar sizni qadrlashadi va o'qimishli ekaningizga havas qilishadi.

4. SAMIMIY
Atrofdagilar fikri sizni qiziqtirmaydi, o'z fikringizni yuzga ochiq-oydin ayta olasiz. Yotoqxona derazalaridan go'zal manzara ko'rinib turibdi, demak yuragingizda sayohatga bo'lgan muhabbat yashaydi va butun dunyodagi odamlar bilan tanishishga bo'lgan hohish.

5. ISHONCH
Mustaqil va o'ziga ishongan shaxssiz. Juftsiz ham hotirjam baxtli hayot kechirish mumkinligini bilasiz. Uchrashuv va ayriliqlarga qaramasdan, hayotingiz ijobiy hodisalarga to'la, bunday shukronalik hurmatga loyiq!

6. SAN'AT
Bu yotoqxona yorqin elementlar, dizaynerlik qo'shimcha va kitoblari bilan to'ldirilgan. Bu tanlov - kreativ, noodatiy fikrlash va barcha narsaga ijodkorona yondoshishdan dalolat beradi.

7. MO'TADILLIK
Hotirjam yorqin ranglardagi yotoqxona, minimalizm uslubida. Qaror qabul qilishdan oldin, doim barcha "tarafdor" va "qarshi" taraflarni taroziga solib ko'rasiz, xarakatlaringizni mulohazakorligingiz boshqaradi. Sizni eng murakkab vaziyatlarda ham sog'lom fikrni saqlab qola olish va vaziyatni to'g'ri baholay olganingiz sabab qadrlashadi.

8. MEHNATKASH
O'z ustingizda ishlashingiz, karyerada muvaffaqiyat sari xarakat qilishingiz sabab sizni qadrlashadi. Nimaga erishishingiz kerakligini aniq bilasiz va o'z oldingizga maqsad qo'yib olg'a intilasiz. Kuch va quvvatingiz bilan atrofdagilarni quvvatlantirish qobilyatingiz sabab sizni qadrlashadi.

9. USLUB (стиль)
A'lo darajali uslubiy hissiyotga egasiz, atrofdagilar didingiz va detallarga e'tiborli ekaningizdan lol qolishadi. Ajralib turishni yoqtirasiz va o'zingizga e'tibor qaratishni yaxshi ko'rasiz. Открыть/Комментировать