06:30 – 08:00
Мск GMT+3
Йога-класс «Асаны для развития творческого потенциала»Диди Лиламайи — учитель йоги и медитации.
Преподает практику йоги и медитации более 13 лет. Четыре года обучалась в монастырях Индии и Филиппин. Автор обучающих видео по асанам на канале «Урокимедитации».
Мы часто чувствуем, что способны на многое, но нас словно что-то сковывает. Это может быть страх, наши комплексы, отсутствие поддержки. В итоге мы зарываем свой талант в землю и ощущаем неудовлетворённость. Если вам кажется, что вы можете писать, танцевать, рисовать, петь, шить и так далее — практикуйте определенные комплексы асан раджадхирадж-йоги и они помогут креативности свободно циркулировать в вашем теле и воплощать в жизнь самые смелые идеи.
