Адрес канала:
Категории:
Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков:
448
Описание канала:
Стань лучшей версией себя !
Тренировки дома и в зале
Для него и для неё
Канал переделан 26.02.2020
Рекламма @pay_uluchshay_sebya
По вопросам @giygo_e
Бот консультант @uluchshay_bot
®©®
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал uluchshay_sebya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 10
2021-03-11 08:08:40
Тренировка всего тела, сохрани себе и не забудь поделиться с другом @uluchshay_sebya
335 viewsЭмиль, 05:08
2021-03-11 08:08:40
5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут!
Главное не лениться и выполнять каждый день!
#кардио
#мышцы
@uluchshay_sebya
296 viewsЭмиль, 05:08
2021-03-05 06:30:02
ЧТО ЖДЕТ МЕНЯ В 2021 ГОДУ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ @uluchshay_sebya
336 viewsЭмиль, edited 03:30
2021-03-05 06:09:15
Создаём красивую осанку за 5 дней
#спинаДляНего
#спинаДляНеё
@uluchshay_sebya
435 viewsЭмиль, edited 03:09
2021-03-04 19:07:50
#жирунет
#прессДляНеё
#планка
@uluchshay_sebya
264 viewsЭмиль, 16:07
2021-03-04 19:07:06
всем желаю успехов в похудении
#похудение
#советы
@uluchshay_sebya
235 viewsЭмиль, 16:07
2021-03-04 19:06:57
Прокачай свой бицепс по полной!
Подборка лучших упражнений на бицепс.
#рукиДляНего
#бицепс
#трицепс
@uluchshay_sebya
222 viewsЭмиль, 16:06
2021-03-03 06:31:01
Делимся тренировкой на ножки с акцентом на ягодицы и бицепс бедра
#ногиДляНего
#ногиДляНеё
#ягодицы
@uluchshay_sebya ♡
240 viewsЭмиль, edited 03:31
2021-03-02 06:10:00
На пресс
#прессДляНего
#прессДляНеё
@uluchshay_sebya
238 viewsЭмиль, 03:10
2021-03-02 05:58:20
Мощная жиросжигающая тренировка
#жируНет
#мышцы
@uluchshay_sebya
221 viewsЭмиль, 02:58
С
