Ориентируйтесь на удовольствие и чувство вовлечённости Многие | Illustration Ukulikki

Ориентируйтесь на удовольствие и чувство вовлечённости

Многие люди, которые нашли любимое занятие (неважно, работа это, хобби или спорт) описывают его примерно так: «Мне, конечно, нравится достигать хороших результатов. Но больше всего мне нравится сам процесс!». «Я обо всём забываю, когда занимаюсь йогой». «Когда я на работе, я чувствую, что я на своём месте, и все другие заботы отходят на задний план». «Даже если я не стану знаменитой художницей, мне просто нравится рисовать».

Вас увлекает то, что вы делаете? Вы ловите то самое потоковое состояние, когда деятельность захватывает вас полностью? – Отлично! Смещение фокуса на процесс и на удовольствие от него снимает тревогу за результат. Даже если вы не завоюете всех премий на свете и не станете чемпионом мира – вы нашли дело, которое приносит вам радость. А это главное.