2021-03-12 14:35:09
Проблема сухости кожи не так однобока, как может казаться на первый взгляд. Кожа может быть сухой поверхностно, может — изнутри, она может быть сухой по причине возрастных изменений, а может быть такой потому, что тенденция к сухости была унаследована. Причин может быть великое множество, но в каждом случае всегда будут присутствовать четыре "атрибута" сухости, какой-то в большей, а какой-то в меньшей степени. Как с ними бороться, расскажу ниже.
Первое: нарушенный защитный барьер. Нарушения защитного кожного барьера легко идентифицировать: кожа чувствительна, с ее поверхности очень быстро испаряется влага, любые манипуляции с кожей вызывают раздражения и дискомфорт.
Что делать? Для того, чтобы восстановить барьерные функции кожи, перво-наперво нужно убрать причины возникновения этих повреждений. Чаще всего ими являются неподходящие средства для очищения и/или активный уход: агрессивные, пенящиеся гели для умывания, спиртосодержащие лосьоны, средства с кислотами и ретинолом. При систематическом, ежедневном использовании они смывают, растворяют и разрушают защитную мантию кожи. После избавления от раздражающих факторов следует включить в уход насыщенные, липидосодержащие кремы для того, чтобы восполнить недостаток естественных жиров.
Второе: недостаточно быстрое обновление эпидермиса. Сухой коже характерно значительное нарушение механизмов отшелушивания. В норме эпидермис обновляется полностью в течение 25-28 дней, а в случае сухой кожи — до 45-50 дней, в результате чего кожа может выглядеть тусклой, грубой и шероховатой.
Что делать? Усилить обновление эпидермиса. Для этих целей лучше всего подходят мягкие неабразивные энзимные пилинги.
Третье: нарушенное кровообращение кожи. Важным параметром молодости кожи считается ее упругость и увлажненность, а эти факторы зависят от эффективного кровоснабжения кожи лица. У сухой кожи часто замедлена микроциркуляция, от этого уменьшается обеспечение кожи кислородом, питательными веществами и влагой, такая кожа визуально выглядит тусклой, дряблой и атоничной.
Что делать? Поспособствовать усилению местного кровообращения самостоятельно. Этого можно добиться как мануальным массажем, так и использованием средств с ингредиентами, стимулирующими кровообращение, например, с ниацинамидом (показан для резистентной, атоничной кожи) или с центеллой азиатской (если кожа чувствительная).
Четвертое: дефицит влаги. Многие до сих пор считают дефицит влаги признаком сухой кожи, но это не так. Сухой коже характерен недостаток липидов в тканях, а нехватка влаги — это признак кожи обезвоженной, появившийся под влиянием различных внешних или внутренних негативных факторов.
Что делать? Во-первых, включить в рутину средства (чаще — сыворотки) с водоудерживающим компонентом —низкомолекулярной гиалуроновой кислотой. Но! Нужно помнить, что низкомолекулярная гиалуроновая кислота может сама по себе стягивать кожу, если воздух вокруг сухой. По этой причине средства на основе этого компонента нужно обязательно запечатывать липидосодержащим кремом, чтобы получить от них полный, а не обратный эффект.
2.9K viewsedited 11:35
У
