Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Уходом единым

Логотип телеграм канала @uhodom_edinym — Уходом единым
Адрес канала: @uhodom_edinym
Категории: Мода и красота
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 63.99K
Описание канала:

О красоте по красоте😛
Instagram (запрещен в РФ): https://instagram.com/uhodom_edinym
YouTube: https://youtube.com/@uhodom_edinym
Автор Юлия Носевич
Сотрудничество, реклама, связь @rootsmedia

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал uhodom_edinym и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 106

2021-02-01 16:45:24
7.1K views13:45
Открыть/Комментировать
2021-01-27 11:08:43 bioniq BALANCE Персонализированная система здоровья

Мы тут с вами, конечно же, про красоту, но я убеждена, что настоящая красота невозможна без здорового состояния организма. Кто меня давно читает, наверняка помнит, что я крайне негативно отношусь к бездумному приему рандомных биодобавок и резко осуждаю людей, призывающих к их использованию без прямых показаний и без назначения специалиста. Помнится, однажды мой крик души раздался и здесь, на канале, и его даже можно прочесть

Я уверена, что индивидуальные решения к назначению витаминов и микроэлементов — единственно правильный подход в этом вопросе. Поэтому при появлении цели вплотную заняться своим здоровьем я обратилась к профессионалам — платформе биохакинга bioniq, предоставляющей персонализированные решения для улучшения показателей организма.

Как это работает?

Я зашла на сайт и оставила заявку, затем со мной связался мой персональный менеджер, и мы выбрали дату и время чекапа крови по 28 показателям (в Санкт-Петербурге я сдавала анализ в у партнеров bioniq — сети лабораторий KDL). Далее мой менеджер прислал мне для заполнения анкету с вопросами: рост, вес, возраст, болезни, жалобы, аллергии, пожелания. Через 8-10 рабочих дней результаты первого чекапа (в виде наглядной таблички: показатель, его расшифровка, мое значение и промежуток допустимого) уже были доступны в моем личном кабинете. Из таблички я узнала, что у меня, например, сильно проседали витамин D, E и ферритин.

По результатам анализов в Лондоне для меня была изготовлена индивидуальная формула комплекса из швейцарских ингредиентов с необходимым набором витаминов и микроэлементов, а в течение двух недель ее уже доставили ко мне домой курьером. Поподробнее про форму: комплекс не таблетированный, а состоящий из микрогранул (благодаря их размеру они быстрее всасываются). В комплекте для удобства предусмотрена мерная ложка и мини-баночка меньшего объема, чтобы комплекс было удобно брать с собой при необходимости.

Единственное неудобство, с которым я лично столкнулась, это то, что микрогранулы не следует принимать вместе с горячими напитками, так как это влечет за собой снижение их эффективности. Поэтому мне приходилось осторожничать и подгадывать подходящее время для чая и кофе в течение дня, чтобы это не отразилось на приеме комплекса.

В мою систему bioniq BALANCE также входит и консультация нутрициолога: специалист даст рекомендации по питанию на основе анализов крови. Но, признаюсь честно, мне это еще предстоит

Повторный чекап проводится через 2 месяца после первого — смысл системы bioniq BALANCE именно в контроле за динамикой показателей: bioniq следит за результатами и отображает, как меняются те или иные показатели организма в зависимости от приема комплекса. Возможность зайти в личный кабинет у меня есть в любой момент, я всегда могу просмотреть результаты чекапов и оценить динамику. Таким образом, bioniq позволяет контролировать состояние здоровья, а исходя из результатов дорабатывается и последующая персонализированная формула.

По результатам трехмесячного использования комплекса я вижу не только результаты улучшения своих показателей на бумаге, но и изнутри тоже. Я стала лучше спать, легче просыпаться, чувствую себя гораздо более энергичной и в то же время уравновешенной Я знаю, что такой щепетильный, научный подход к приему нутриентов практически исключает возможность возникновения негативных последствий в виде гипервитаминоза, аллергий и других, более серьезных проявлений, а я знаю, о чем говорю, потому что сама с этим сталкивалась. Любовь к себе, к своему телу, своему здоровью это постоянная работа над собой и повсеместная дисциплина. А при их отсутствии любая косметика будет бессильна

Объем: 140 г/упаковка на месяц
Цена: 21000₽ — чекап + индивидуальный витаминно-минеральным комплекс на 3 месяца

#bioniq
#предоставленонатестирование
9.7K viewsedited  08:08
Открыть/Комментировать
2021-01-27 11:08:39
7.9K views08:08
Открыть/Комментировать
2021-01-26 10:45:30 Забота о себе. Что стоит за этим выражением?

Для меня это возможность встать пораньше и сходить на утренний класс йоги, чтобы потом весь день ходить, не касаясь земли, вечером — выкроить время для любимой энзимной маски (а это, как известно, процесс небыстрый), записаться на сеанс массажа на ближайших выходных, наконец решиться попробовать тайский бокс, чтобы дать выход скопившимся эмоциям

Сегодня забота о себе — новая норма. Если вы только задумываетесь об этом, то есть повод начать действовать С 25 по 31 января единый абонемент FITMOST на тренировки, массаж и спа и французский бренд уходовой косметики Biotherm проводят акцию: купите абонемент FITMOST от 100 баллов, примените промокод «BIOTHERM» и получите набор косметики в подарок

Получить подробную информацию об акции и принять в ней участие можно, перейдя по ссылке.

#партнерскийпост
8.8K viewsedited  07:45
Открыть/Комментировать
2021-01-23 17:30:33 Время от времени мне в личку прилетают те или иные вопросы на тему ухода, для ответов на них я решила ввести отдельную рубрику, где буду стараться подробно излагать имеющуюся информацию Итак, дебют рубрики #повашимзаявкам

Сегодня в программе тема "Какие средства могут помочь от отечности под глазами?" Честно говоря, лично у меня нет опыта борьбы с припухлостями, поэтому, чтобы ответить на этот вопрос, мне пришлось прибегнуть к помощи консилиума, состоящего из моей мамы и ее подруг Коллективный разум был единодушен — практически все опрошенные заявили, что лидерами в этой категории являются средства от Clarins, Payot и Shiseido.

Clarins Serum Grands Yeux Сыворотка для глаз с эффектом распахнутого взгляда

Не зря ее называют "ликвидатором припухлостей": сыворотке действительно по силам устранить отечность, придать тонус векам и обеспечить взгляду отдохнувший и свежий вид. Правда, у нее есть и небольшой минус — увлажнения как такового от нее может быть маловато.

Объем: 15 мл
Цена: 4700₽

Payot Blue Techni Liss Regard Chrono-Smoothing Gel Хроноразглаживающий гель для кожи вокруг глаз

Не в первый раз встречаю мнение, что продукты для глаз от Payot очень и очень удачны. Гель из линейки Blue Techni Liss обязуется защищать кожу от последствий негативного влияния синего света и разглаживать глубокие и мелкие морщинки. Гель увлажняет, напитывает кожу, разглаживает морщинки, снимает признаки усталости благодаря металлическому наконечнику, который приятно холодит кожу при соприкосновении с ней. Мне так понравился этот гель по описанию, что сама подумываю его прикупить.

Объем: 15 мл
Цена: 2000₽

Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Pure Retinol Express Smoothing Eye Mask Маска моментального действия для контура глаз

Знаменитые патчи с ретинолом — уменьшают выраженность мимических морщин, нейтрализуют отеки, подтягивают кожу, подсвечивают область под глазами. Одно из лучших SOS-средств для придания подглазью тонуса по мнению моих экспертов

Объем: 12 пар патчей/уп.
Цена: 4000₽

Вердикт такой — избавиться от припухлостей под глазами раз и навсегда невозможно, однако симбиоз хорошего увлажняющего крема с лифтинг эффектом и работающих патчей очень даже помогут держать мешки в узде. По крайней мере, мне так было обещано

#clarins #payot #shiseido
10.4K viewsedited  14:30
Открыть/Комментировать
2021-01-23 17:30:29
9.4K views14:30
Открыть/Комментировать
2021-01-20 13:15:31 Tom Ford Fiber Brow Gel Гель для бровей в оттенке 02 Taupe

После того как у меня закончилась моя любимая тушь для бровей от Bobbi Brown, я решила ее не повторять, а взять что-нибудь новенькое — выбор пал на Tom Ford. Заполучить новый гель в нужном оттенке удалось далеко не сразу: всего-то пара-тройка недель нахождения в вэйтинг листе, и он у меня

Я взяла гель в оттенке 02 Taupe, производитель описывает его как серо-коричневый. Выбирала между ним, 02 Espresso и 05 Granite. Мой Taupe похож на Espresso, но в Espresso на порядок больше теплоты. Granite же похож на Taupe (такой же серо-коричневый), но гораздо, гораздо темнее.

У геля очень удобная небольшая щеточка, она более миниатюрная, чем щеточка у туши Bobbi Brown. Гель средней густоты и очень хорошо пигментирован, это позволяет легко регулировать желанный "объем" бровей: один слой геля для натурального эффекта, два и более — для объемных, кустистых бровищ Финиш у геля матовый.

Фиксация выше всяких похвал, у меня брови от природы густые, жесткие и трудноукладываемые, гель с ними справляется на раз-два. Брови в нужном направлении фиксируются практически намертво, но остаются пластичными, я могу спокойно потрогать их руками в течение дня и не опасаться, что поврежу "укладку"

Если сравнивать на первый взгляд похожие продукты для бровей Tom Ford и Bobbi Brown, то:

— у Tom Ford гораздо более удобная щеточка, она миниатюрнее, ей легче работать, и шанс запачкать средством кожу вокруг бровей тоже меньше;

— пигментация у Tom Ford слабее, чем у Bobbi Brown: один слой туши Bobbi Brown равен трем слоям геля Tom Ford. Варьировать конечный результат с Tom Ford однозначно проще;

— ну и фиксация у Bobbi Brown гораздо слабее: 6-8 часов против 12 у Tom Ford.

Вывод: ставлю гелю для бровей Tom Ford высший балл, отличная вещь по всем параметрам.

Объем: 6 мл
Цена: 3500₽

#tomford
11.5K viewsedited  10:15
Открыть/Комментировать
2021-01-20 13:15:27
9.8K views10:15
Открыть/Комментировать
2021-01-17 11:25:07 Нагрянувшие морозы выносят еще один вопрос на повестку дня — как скорректировать свой уход за телом, чтобы минимизировать чувство дискомфорта от негативного влияния холодов

Одной только коростой на руках дело не ограничилось: недавно я заметила, что не могу уснуть из-за того, что кожа на моей спине зудит и чешется от сухости И хотя я и так денно и нощно увлажняю кожу тела самыми разными кремами, мне все-таки пришлось слегка пересмотреть свой подход к уходу за кожей тела, чтобы таких оказий не возникало в будущем.

Первое: горячий душ, точнее, отказ от него. Самый сложный для меня пункт для выполнения, я тот еще любитель постоять под горяченной водой до состояния "вкрутую". Дело в том, что горячая вода разрушает липидный слой на поверхности кожи, который мы так усердно пытаемся восстановить. Только изменив температуру воды с кипятка на умеренно-теплую, я уже заметила улучшение состояния кожи.

Второе: минимизация использования гелей для душа для всей поверхности тела. Щедро намыливать сухие участки кожи тела зимой не стоит, обычной воды для каждодневного очищения вполне достаточно. Зачем лишний раз высушивать и травмировать без того обезвоженную кожу?

Третье: наносить увлажняющие кремы строго на влажную кожу. Благодаря такому способу нанесения в слоях кожи сохраняется гораздо большее количество влаги.

Четвертое: не делать основную ставку на масла. Зимой из-за сухости кожи у многих преобладает желание обмазаться маслом с головы до пят, но это ошибка. Если у вас сухая кожа, использование одного только масла в долгосрочной перспективе может наоборот привести к еще большей сухости, как бы парадоксально это ни звучало. Это обусловлено тем, что внешние липиды, поступающие из чистого растительного масла, вымывают и разрушают наши собственные липиды, содержащиеся в защитном барьере кожи. Но и для обезвоженной кожи уход, основанный на маслах, тоже так себе затея. Если кожа обезвожена (а обезвоженной коже не хватает влаги, в отличие от сухой, которой не хватает липидов), масла в уходе за телом следует обязательно чередовать с кремами и лосьонами, содержащими в составе глицерин или гиалуроновую кислоту, ведь масло это 100%-ный жир, он не дает влаге испариться, но сам влагой не является. Поэтому если зимой желание включить в свой уход масла по-прежнему неодолимо — наносите их после душа, а затем "закрывайте" сверху увлажняющими кремами. Так и увлажение с питанием будут мощнее, и влага запечатана надежнее.
12.7K viewsedited  08:25
Открыть/Комментировать
2021-01-15 10:10:17
Вообще, самый лучший крем для рук на моей памяти — MBR Cell-Power Hand Treatment. Шикарен по всем показателям: увлажняет, питает, восстанавливает. К тому же дико экономичный — чем больше его используешь, тем реже возникает потребность. В нем было прекрасно все. Все, кроме цены
11.8K viewsedited  07:10
Открыть/Комментировать