Осознанность Одним из основных преимуществ осознанности являе | 🛋 УГОЛОК ПСИХОЛОГА

Осознанность

Одним из основных преимуществ осознанности является то, что, действительно практикуя, вы будете гораздо больше времени проживать свою жизнь прямо сейчас и такой, какая она есть, а не мучиться от тревожных или стрессовых мыслей о своем прошлом или будущем.