упс

2021-12-23 09:04:00 Некомпетентность

Некомпетентные люди часто оказываются выше по карьерной лестнице своих более квалифицированных коллег в силу эффекта Даннинга-Крюгера.

Согласно ему, люди с низким уровнем квалификации склонны переоценивать свои способности, а, принимая неудачные решения, часто неспособны осознать ошибочность вследствие опять же слабой компетенции.
Люди с высоким уровнем квалификации смотрят на вещи более трезво и, наоборот, склонны занижать свои способности, а также считают, что окружающие невысоко их оценивают.

(Эти выводы были экспериментально подтверждены психологами Даннингом и Крюгером из Корнельского университета в 1999 году.)

#Психология | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-22 20:52:44 Шестилетний Уоррен Баффетт продавал соседям жевательную резинку

В юности «оракул из Омахи», как его теперь называют, покупал упаковки жевательной резинки в магазине своего деда, а потом вечерами ходил по району от двери к двери и продавал их соседям.

Баффетт вспоминает:

«По соседству жила одна женщина, Вирджиния Макобри, так она сказала: „Я возьму одну пластинку Juicy Fruit“.
Я ответил: „Мы не можем нарушить упаковку“. Они продавались пачками по пять штук, стоили по пять центов, а она хотела заплатить мне один».

#Бизнес | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-22 16:30:55 Откладывайте, чтобы вкладывать

Единственная причина, по которой стоит откладывать деньги, — это возможность их вложить. Все, что вам удается сэкономить, нужно помещать на безопасный и неприкосновенный счет. Деньги с этого счета не следует использовать никогда — даже в случае крайней необходимости. Это заставит вас продолжать следовать первому совету — наращивать свой доход.

Чтобы стабильно откладывать деньги, нужно научиться делать это автоматически. Тогда вы, в сущности, даже не увидите денег, которые вам предстоит вложить, и вам будет проще жить, не рассчитывая на них.

#Бизнес | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-22 13:41:27 Напоминайте себе, почему вы делаете то, что делаете.

Добиваясь какой-нибудь цели, чаще напоминайте себе, почему тренируетесь, зачем худеете, выполняете сверхурочную работу и тому подобное.
Не нужно забывать главную причину, по которой вы начали какое-то дело. Это помогает мотивировать себя.

#Психология | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-22 09:04:00 «Единственное Ваше предназначение — это стать тем, кем вы решили быть»

Ральф Эммерсон

#Мотивация | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-21 20:26:08 Найдите свою страсть

Страсть может быть очень сильным мотиватором, поскольку создает свою мотивационную мощь.
Фактически наиболее успешные люди — это те, кто следовали за своей страстью и делали то, что им нравится.

Когда вы находите свою страсть, независимо от того, работа это, хобби или волонтерство — вы занимаетесь этим делом, не замечая трудозатрат и времени. Это становится чем-то, что вам нравится, чего вы ждете с нетерпением и хотите развивать.

#Психология | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-21 15:21:22 Ваши друзья и семья

Вас окружают позитивные люди? Они поддерживают вас в ваших решениях или подвергают сомнению все, что вы делаете?

Нам всем хотелось бы верить в то, что мы – маленькие независимые островки, на которые не влияют другие люди, их высказывания и суждения.

Но это не так. Мы – социальные существа. И живем мы во взаимозависимом обществе. Сложно оставаться позитивным и продуктивным в работе, если тебя окружают люди, от которых не дождешься и слова поддержки.

#Психология | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-21 09:04:00 Концентрация на настоящем моменте — ключ к продуктивности и счастью

Состояние потока — это когда вы избегаете любых мыслей, которые не относятся к настоящему моменту, и полностью концентрируетесь на задаче.

Большинству людей трудно войти в это состояние, но оно стоит того, чтобы попытаться. Чем ближе вы подходите к полной концентрации, тем больше вы делаете и счастливее становитесь.

Барбара Фредриксон считает, что лучший способ стать счастливым и научиться концентрироваться на настоящем моменте — развить привычку медитировать.
Вместо того чтобы пить чай после обеда, найдите тихое место и помедитируйте хотя бы пять минут — сконцентрируйтесь на дыхании и не допускайте ни одной мысли.

#Психология | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-20 20:03:32 «Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете — начинайте над этим работать! И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса».

Иоганн Вольфганг фон Гёте

#Мотивация | Две минуты Открыть/Комментировать

2021-12-20 16:25:22 Не сдерживать обещания

Многие из нас сдерживают слово, данное другим, но почему-то забывают о себе.
Мы обещаем себе начать бегать, правильно питаться, следить за здоровьем, сменить работу и много ещё чего. В этот момент мы эмоционально уже достигли поставленной цели, поэтому и забрасываем её в самом начале. Мы постепенно привыкаем к этому и теряем контроль над собственным разумом.

Чтобы избавиться от этой привычки, награждайте себя за каждую цель, которой вам удалось достичь, за каждое выполненное обещание.

#Психология | Две минуты Открыть/Комментировать