Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

💖💅👩🏼‍🍳Podrugka🍷🧘🏼‍♀️💃

Логотип телеграм канала @tvoya_podrygka — 💖💅👩🏼‍🍳Podrugka🍷🧘🏼‍♀️💃 P
Логотип телеграм канала @tvoya_podrygka — 💖💅👩🏼‍🍳Podrugka🍷🧘🏼‍♀️💃
Адрес канала: @tvoya_podrygka
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.07K

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал tvoya_podrygka и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 4

2022-09-04 22:14:43
Видели ли вы когда-либо Экологичные карандаши?

Я нашла их в https://t.me/official_faberlic

WOOD EXPERT – КОСМЕТИЧЕСКИЕ КАРАНДАШИ , СОЗДАННЫЕ В КОЛЛАБОРАЦИИ С FABER-CASTELL - КОМПАНИЕЙ ИЗ ГЕРМАНИИ .
Формулы всех продуктов не менее чем на 75% состоят из ингредиентов натурального происхождения, подходят для веганов и не тестируются на животных.
Упаковка создана из экологичной сосновой древесины, а колпачки - из растительного материала на основе сахарного тростника.
Универсальные и трендовые оттенки.
Двойной карандаш для лица DUO Face Pencil
Контуринг и консилер в одном продукте - все для создания идеальных пропорций лица.
Jumbo-формат - увеличенный диаметр карандаша.
Двойной карандаш для глаз DUO Eye Liner
В состав карандашей входят богатые масла .
Помада – карандаш для губ Jumbo lipstick & liner
Карандаш и помада для губ в одном флаконе,очень удобно !
Карандаш имеет лёгкую кремовую текстуру.
4.3K viewsedited  19:14
Открыть/Комментировать
2022-09-04 13:22:41
Продолжаю серию актуальных осенних рецептов)
Морковные котлетки
•Морковь
•Яйцо
•Манная крупа
•Соль

Морковь почистить и отварить
Натереть на мелкой терке
Ввести взбитое яйцо и несколько ложек манки
Соль,перец по вкусу
Сформировать котлеты
Как панировку использовать манку или панировочные сухари
Обжарить с маслом или без , на антипригарной сковороде
У меня итальянская фирма TWS
Приятного аппетита

#еда #рецепт
8.5K views10:22
Открыть/Комментировать
2022-09-02 13:47:05
Оладьи из кабачков

Время приготовления 20 минут

Кабачки 500 г
1 яйцо
Мука 4 ст ложки
Соль
Сметана чеснок зелень для соуса

Мой помощник на кухне весы от
Редмонд

https://t.me/redmond_smart_home
8.0K viewsedited  10:47
Открыть/Комментировать
2022-08-24 22:02:59
В зависимости от настроения , мне нравится наносить разные , свежие, пряные, цветочные

Эксклюзивная серия ароматов JUST BLOOM от:

https://t.me/official_faberlic
LEISURELY ROSE
Освежающие ноты сочных кисло-сладких ягод обрамлены чуть терпкими нотами лепестков пиона и розы, а ноты кедрового дерева и мускуса в шлейфе добавляют композиции теплоты и мягкости.

JASMINE PHILOSOPHY 30 МЛ
Главный герой композиции - элегантный и многогранный жасмин, таящий в себе и лёгкую зелёную горчинку, и свежесть, и фруктовость. Верхние ноты персика добавляют композиции сочности, а сандал и амбра в базовых нотах делают аромат статным, благородным.

GRAND MAGNOLIA 30 МЛ
Свежие цитрусовые верхние ноты бергамота, грейпфрута, литсеи открывают композицию, затем плавно перерастают в сердце - букет магнолий, жасмина и белого чая, а в завершение - тёплый, мягкий, обволакивающий палантин из нот мускуса, кашмерана и фиалкового дерева.
8.1K viewsedited  19:02
Открыть/Комментировать
2022-08-22 19:37:14
Безопасный и красивый загар
Возможно ли ?
Если правильно подготовить кожу к загару и не злоупотреблять пребыванием на пляже, вы получите желаемое.
В погоне за золотистым загаром никогда не забывайте о вреде УФ излучения .
Получить ровный загар помогут советы :
•Сделайте пилинг
•Увлажняйте кожу постоянно!
•Загорайте в правильное время ! До 12 и после 16
•Добавьте в свой рацион пищу, богатую антиоксидантами — они помогут защитить кожу от вредного внешнего воздействия.
•Оказавшись на побережье, начинайте активно использовать средства с SPF, позволяющие защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей
•Защищайте кожу и наносите масло для загара !
♡Моё любимое средство для защиты и ровного загара , так сказать 2 в одном это Масло-спрей для загара SPF 6 Leto от
https://t.me/official_faberlic
︎Комфортная нелипкая текстура.
︎Не смывается в морской воде.
︎Равномерно распределяются по коже, не оставляя белого налета
︎Обеспечивает защиту от старения кожи, быстрый загар и мягкую сияющую кожу !
7.5K views16:37
Открыть/Комментировать
2022-08-20 17:23:16
Именно с утренней овсянки начинают свой день многие сторонники здорового питания.
Разнообразить такой завтрак можно всевозможными топпингами.
Например:
Сделать кашу на миндальном молоке
Добавить кешью
Инжир
Гранат
Кленовый сироп
Сыр
Бекон
Арахисовое масло
Шоколад
Кокос
Печенье
Фисташки
Банан
Яблоко и корицу
Сделать из овсянки смузи или парфе
Моя любимая добавка - это сочная свежая ароматная и сладкая Клубника
Беру ее всегда в Экомаркет , тк там всегда свежие овощи и фрукты

https://ecomarket.ru?utm_source=podderzhka&utm_medium=cpc&utm_campaign=instagram
8.0K viewsedited  14:23
Открыть/Комментировать
2022-08-15 18:41:48
Потрясающий салат с бурратой и вкуснейшими узбекскими помидорами!

Нарежьте помидоры (2 шт.) и разложите их на тарелке
Положите в центр буррату
Полейте сверху бальзамическим уксусом и соусом песто .
#рецепт #зож #еда
Все продукты приобретала в Экомаркет.

https://ecomarket.ru/pomidory-uzbekskie-sladkie-.html/?utm_source=Rich_darina&utm_medium=cpc&utm_campaign=instamad
Искренне вам советую попробовать продукцию Экомаркета. Состав у продуктов идеальный! У них всё экологически чистое!

Мой промокод на скидку 500р. На первый заказ : DARINA
8.3K views15:41
Открыть/Комментировать
2022-07-30 18:23:03
Лето это встречи с друзьями , вечеринки, прогулки до рассвета !
На вечеринки и прогулки одеваю только комфортные вещи , кто знает на сколько затянется встреча , будут ли танцы , а может просто возьмем и сорвемся за город .
Влюбилась в костюм от https://t.me/official_faberlic
Комфортный , дышащий (100% хлопок), магкий , стильный . Одеваю его и на городские тусовки и в поездки за город . Кстати он уже прошёл проверку самолётом и поездом .
Свободный силуэт, капюшон со шнурком, длинные рукава, удлиненная спинка.
Очень удобно!
#мода #стиль
10.1K viewsedited  15:23
Открыть/Комментировать
2022-07-29 12:33:02
Какие фрукты брать ссобой летом как перекус ?
Полезными для перекуса считаются вишня, апельсины, киви, персики (как свежие, так и консервированные), сливы, клубника, яблоки, груши, грейпфруты, малина, черника, чёрная смородина. Стоит избегать высокосахаристых плодов: винограда, фиников и бананов.
Фрукты не только способны удовлетворить тягу к сладкому, но и улучшают метаболизм организма, насыщая его витаминами и полезными микроэлементами. 
Регулярное потребление яблок защитит от болезней сердца, а киви поможет улучшить качество сна, поэтому исследователи рекомендуют съедать киви за два часа до сна.
Думаю, не надо объяснять, что все фрукты надо есть в натуральном виде (не консервированными) и желательно в сезон.

Сухофрукты — отличные заменители фруктов в холодное время года.
#еда #зож #фрукты #здоровье
9.2K viewsedited  09:33
Открыть/Комментировать
2022-07-26 17:08:24
Любите ли вы кукурузу?
Тогда ловите рецепт
Продукты брала в "Экомаркет"
Свежие фрукты и овощи без химии !
https://ecomarket.ru/?utm_source=repostreels&utm_medium=cpc&utm_campaign=instamad
2 кукурузы в початках
50 г сливочного масла
кудрявая петрушка
2 зубчика чеснока
тертый пармезан
соль
перец

Очищаем кукурузу, делим на 2 части. Солим и запекаем в духовке 25 мин при 180*-200*
Пока кукуруза в духовке, берем масло, добавляем мелко нарезанную зелень, чеснок, перец и перемешиваем в однородную массу
Достаем готовую кукурузу и намазываем ароматной смесью из масла и пармезана. Удобно использовать кулинарную кисть.
При подаче украшаем зеленью и пармезаном(сыра много не бывает!
Наслаждаемся! Приятного аппетита!
#рецепт #еда
9.6K views14:08
Открыть/Комментировать