Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

рецепт приготовления Заранее заливаем орехи или семечки водой | Здоровое True food питание

рецепт приготовления

Заранее заливаем орехи или семечки водой на 6-8 часов (можно и не заливать, но с замоченными орехами конфетки получатся более «живые»).

Финики отделяем от косточек, если они имеются, и заливаем на 10-15 минут водой (используя тёплую воду можно сократить время замачивания).

Подготовленные и помытые орехи мелко перемалываем в блендере.

С помощью блендера превращаем финики в финиковую в пасту.

Соединяем молотые орехи и финиковое пюре вместе, формируем шарики и затем обваливаем их в любой полюбившейся посыпке. Также вовнутрь конфетки можно положить целый или половинку орешка.