![]()
![]()
![]()
Хочу сегодня с вами поделиться своей личной историей о своем пути ironman
В далеком 2014 я услышал про гонку айронмен и не поверил, что она существует. Я на полном серьезе подумал, что меня разыгрывают))
Если кто-то не знает - IM включает себя:
плавание 3,8 км
велосипед 180 км
бег 42 км
И это все нужно сделать без остановки, переодеваясь на ходу
Моя максимальная дистанция тогда была 3 км, и я считал, что это потолок. Еще со школы физкультура была противопоказана. Жил и жил себе, не думал, что можно вообще бегать и что-то менять.
Но потом мой друг Артем Азевич позвал меня пробежать марафон и я согласился. Я подумал - крутой челлендж, почему бы не ввязаться?
Когда ты подходишь к новой планке, то начинаешь думать по-другому. Начинаешь находить новые ракурсы, новые возможности вокруг себя. Картинка мира начинает меняться.
Теперь 3 км для мозга - это разминка. Тело начинает по-другому уставать, выносливость теперь не только про физическое, но и про ментальное.
При этом важно, что планку поднимаешь постепенно. Так я сначала пробежал полумарафон, потом марафон, потом понял, что теперь реально сделать Ironman.
По сути, в бизнесе это также работает - чтобы вывести его на другой уровень необходимо мозгу показать амбициозную цель, и тогда в голове начинает меняться картина и меняются шаги, которые совершает предприниматель.
В 2016 году я пробежал гонку Ironman в Барселоне. Гонка прошла не по плану, я должен был финишировать за 12 часов, но велосипед ломался да и тело сбоило))
В итоге мне понадобилось 14 часов, чтобы проплыть-проехать-пробежать 225 км. И два года, чтобы поверить, что это возможно
А какие события изменили вашу картину мира?
