![]()
![]()
![]()
![]()
Заговор на похудение
Как оказалось, помимо различных диет, и голодовок, популярностью пользуются гипноз и заговоры и кодирование на похудение.
Впервые об этом я услышала,когда была школьницей. Девушка моего брата боролась с лишним весом, у нее были проблемы с желчным пузырем. Заговоры она делала с какой-то периодичностью, но питания или лечебной диеты не придерживалась. Да и не похудела, кстати.
Еще вспомнила один мой поход к психологу, который на одной из сессий мне говорит: «могу делать гипноз на похудение». Конечно, эксперимент был поставлен на мне в эту же сессию. Результат: я не похудела.
Я не верю в заговоры, кодировки и гипнозы как здоровый подход к стабильному весу.
Я и мои клиента худеют только благодаря системному подходу, а это:
— индивидуальный расчет калорийности с дефицитом калорий
— сбалансированный рацион белков, жиров и углеводов
— режим интервалов приема пищи
— физическая активность в течение дня
— спорт
Верите в магию похудения? Прикрепляю заговоры, которые меня заставили улыбнуться)
А кто хочет результат и красивое тело, приглашаю на консультации по питанию!
Запись через @polinavegas
