Я полюбила горы, потому что там мне не нужно ни с кем соревнов | Тренер Ренаты

Я полюбила горы, потому что там мне не нужно ни с кем соревноваться.

Я правда не люблю соревноваться. В современном мире слишком много требований:
•ты должна быть стройной, но не слишком худой,
•иметь изгибы, но не слишком много,
•быть в тонусе, но не слишком мускулистой, быть высокой, но не слишком высокой.

В детстве я занималась в музыкальной школе и у меня было много хоровых выступлений. Там постоянно оценивали мой вокал, игру на фортепиано.

Потом был бодибилдинг. И это тоже соревнование за субъективную оценку, а победа это словно вытащить лотерейный билет.

Горы мне нравятся тем, что ты можешь идти один или в команде, тебе не нужно соревноваться друг с другом, у вас одна цель — подняться на вершину. О последнем покорении Килиманджаро читайте тут.

Мне нравится делать вещи, где нет задачи быть лучше, чем другой. Я за то, чтобы вообще делать какое-то дело лишь потому хочешь попробовать что-то новое или тебе это нравится.

К, примеру, бег, когда я только начала участвовать в забегах мой коллега, сказал, что я слишком толстая, что мне не показать результат. А я не хотела бегать для того, чтобы кого-то обогнать. Я хотела бегать, чтобы получить новый опыт, эмоции и просто потому что это мне нравится.

Не откладывайте ваши желания на потом. Для того чтобы быть в отличной форме, достаточно хотя бы ежедневно на 10% процентов следить за питанием и делать физическую активность чище и лучше. Спешка не к чему, здоровое тело и красота нужна в долгосрочной перспективе.