Упражнение для косых мышц пресса При выполнении этого упражнения главное
соблюдать правильную технику - тогда нагрузка будет именно на нужную мышцу.
Именно такая вариация упражнения считается
«классической» и используется во многих программах тренировок
#ТРЕНЕРОТБОГА #упражнения
———————————————
Бот-тренер Бендер @TRENEROTBOGA_BOT
@TRENER_OT_BOGA_CHANNEL
