Твое здоровье

2023-02-05 14:13:58 Нанесите ЭТО на папилломы - через 1 час удивится даже ваш ВРАЧ…

ПАПИЛЛОМЫ СМЕРТЕЛЬНЫ! Способ лечения:
- хозяйственное мыло
- ...открыть полностью Открыть/Комментировать

2023-02-05 08:00:25 Подборка продуктов для колен

Кисломолочные продукты пониженной жирности (кефир, творог, «живой» йогурт, обогащенный пробиотиками)

Соевые продукты (соевый йогурт, соевое мясо, тофу). Нужны для похудения, профилактики сердечно-сосудистых, болезней почек, сахарного диабета, подагры.

Морская рыба (лосось, треска, скумбрия, сельдь) улучшает состояние кровеносных сосудов, нормализует уровень холестерина, защищает суставы

Белое мясо птицы восполняет дефицит белка, помогает снизить количество жира и калорий в пище.

Овощи и фрукты (лучше приготовленные на пару или запеченные). Улучшают перистальтику кишечника, предупреждают запоры.

Растительное масло (предпочтительнее оливковое). Защищает сосуды сердца от холестерина.

Орехи отличный источник полиненасыщенных кислот, полезных для сосудов мозга.

Твое Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-04 18:36:00 Три главных вещества для иммунитета

Цинк
Влияет одновременно на все звенья иммунитета человека. Он повышает выработку интерферонов, препятствует распространению вируса в клетке, защищает от разрушения лимфоциты.

Витамин D
Усиливает врожденный иммунитет, активизирует антимикробные пептиды, которые устраняют патогенные организмы такие как микробы, бактерии и вирусы. Витамин D укрепляет клеточный иммунитет, поддерживает функцию легких, уменьшая воспалительную реакцию, вызванную вирусами.

Витамин С
Усиливает выработку белков интерферонов, которые вступают в борьбу с вирусами одними из первых. Обладает противовоспалительными свойствами.

Твое Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-04 17:36:27 Работаю акушером. Принимала третьи за свою практику роды, и тут же мне везет стать свидетелем крайне необычной ситуации.
Приняли роды, все прошло очень гладко, но когда отдали ребенка в руки хирургу, в отделении воцарила тишина, сразу понятно что это не к добру.
Девушке не показывали её ребенка до утра следующего дня, когда к ней пришел психолог, и спросил, как она относится к детским домам. Девушка, и её муж который был около нее наотрез отказались сдавать ребенка в дет дом, хоть даже и не видели его. Когда принесли ребенка, и распеленали, девушка с мужем были в шоке.
Оказывается это все было из-за...Читать далее Открыть/Комментировать

2023-02-04 12:42:45 Упражнения для груди

Выполняем данный комплекс около 5-7 минут каждый день и наслаждаемся результатом
Твое Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-04 11:12:22 Хохотала до слез

Дочь олигарха приводит простого парня знакомиться с родителями!
Отец парню: квартира есть?
Парень: Бог даст, будет!
Отец: машина есть?
Парень: Бог даст, будет!
Отец: дочь мою обеспечить сможешь?
Парень: Бог даст, обеспечу!
Мать: ну, как он тебе?
Отец:….Читать далее Открыть/Комментировать

2023-02-04 08:00:28 как отличить сухой кашель от влажного
Твое Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-03 22:11:05 Йодная сетка и проблемы которые она решает.

1.Заболевания дыхательных путей Использование раствора йода может существенно облегчить навязчивые симптомы простудных заболеваний и ускорить выздоровление.

2.Варикозная болезнь
При варикозном расширении вен йодную сетку рекомендуют наносить на проблемные зоны ног на ночь. Процедуры проводят не чаще двух раз в неделю, курс лечения занимает 60 дней.

3.Ушибы и синяки
Йодная сетка помогает избавляться от гематом. Однако сразу наносить ее на синяк, образовавшийся вследствие ушиба, не стоит. Дело в том, что такие повреждения сопровождаются отеками, а йод может мешать их рассасыванию.

4.Боли в спине и суставах Многих людей с возрастом начинают беспокоить боли в спине, возникающие после долгой ходьбы или при стоячей работе. Решить проблему помогает йодная сетка. Ее наносят три раза в неделю на середину верхней части спины, располагая вертикальные линии вдоль позвоночника.
Твое Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-03 20:11:02 Натуральный способ профилактики сахарного диабета

Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды.

Шиповник эффективно понижает сахар в крови и стимулирует выработку инсулина.

Чтобы лечение было эффективным, в идеале принимать настой необходимо регулярно целый месяц.
Твое Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-03 18:11:01 Как нормализовать стул: памятка от врача-гастроэнтеролога
Запор - проблема миллионов жителей, проживающих в мегаполисах в условиях хронического стресса, малоподвижного образа жизни, подверженных ряду вредных привычек. Все эти факторы не могут не сказаться на работе кишечника. Начинаясь как временное неудобство, запор постепенно превращается в серьезную проблему, приводящую к нарушению качества жизни.

Что делать, чтобы проблема запора не нарушала ваши планы и не отравляла жизнь? Смотрите видео-инструкцию от врача-гастроэнтеролога сети многопрофильных клиник «Альфа-Центр Здоровья» (alfazdrav.ru).
В клинике ведут прием врачи по более, чем 60 специализациям. Вам предложат комплексное обследование, направленное на выявление истинных причин заболевания, и подберут персонализированную схему лечения.
Для записи на прием звоните: +7 (495) 126-70-36
Реклама ООО «МедАС» Открыть/Комментировать