Советы которые нужно выполнять в течении месяца Попробуй н | To do list | планирование | марафоны

Советы которые нужно выполнять в течении месяца

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный подарок, представляя, как он радуется.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу.
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки.
Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей.