Когда я давным-давно работал в фитнес-клубе и вел там диковинн | Адаптация
Когда я давным-давно работал в фитнес-клубе и вел там диковинное направление "кросс фит", то смотрящий за зоной функционального тренинга по имени Вова Данилов как-то раз дал мне один очень ценный совет.
Он отвел меня в сторону после очередной персоналки и тихонько сказал:
— Фёдор! Забудь про ручки, ножки и плечики! Только руки, ноги и плечи! Запомнил?
Запомнил! А знаете, что я почувствовал? Разумеется, я почувствовал зудящий протест! Ладно, если я буду тренировать здоровенного крепкого мужика. А если мужик попадётся поменьше? И не такой здоровенный?
А если это будет сладкая кошечка? Что тогда? Какие там могут быть "плечи"?
После этого я по-прежнему использовал плечики, но начал каждый раз об них запинаться. В итоге количество плечиков пошло на спад, а потом они и вовсе пропали. Начались одни сплошные брутальные плечи. И у мужиков, которые по два-три раза ходят в одной футболке, и у сладких кошечек, и вообще у всех остальных.
Так вот!
Я передаю вам мудрость Вовы Данилова! Забывайте про плечики, ручки и ножки! Да, я знаю, что первое время всегда нелегко, и ручки с ножками будут по-прежнему встречаться в вашем вокабуляре.
Но постепенно вы заметите, что их количество уменьшится и вскоре постепенно сойдет на нет. Вы поймете мудрость Володи. Вы ее почувствуете!
И передадите дальше