Студия Медитации Яна Тиана

2022-02-17 13:07:01 Стресс давно признан важным фактором в развитии многих заболеваний. В этой статье вы найдете максимально адаптированные дыхательные техники, которые помогут вам справиться со стрессом — успокоиться и снять напряжение.

*Обратите внимание! Статья приведена исключительно для ознакомления. Для практического освоения любых практик и техник, связанных с работой с дыханием или умом, желательно обращаться к квалифицированному инструктору, который обладает достаточным опытом и знаниями, чтобы ответить на все ваши вопросы по ходу практики и скорректировать ее, если что-то пойдет "не так".

@tianmedtation #саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-02-15 20:47:06 Привет, друзья! Сегодня новость, которую некоторые давно ждали, ближайшие анонсы и нечто новенькое Смотрите расписание:

Среда, 16 февраля:
- 13:00-14:00 - "Дух Бизнеса" - совместный эфир с Алексеем Негодой, нашим хорошим другом и партнёром, доктором философии, инвестором, предпринимателем, бизнес-тренером, владельцем тренинг-студии Enter! Расскажем в эфире, что интересного задумали для вас на этот год) Подключайтесь! Эфир будет в нашем Инстаграмме: http://instagram.com/tianmeditation.

19 февраля:
- 12:00-18:00 - древняя трансформационная игра, игра-тренинг, игра-инсайт "Лила" с Павати. Для тех, кто не боится нырнуть в свою глубину) Детали, регистрация: https://bit.ly/lila_game.

19 февраля - 12 марта - углубленный курс по йоге Махариши с Владом Прутяну. Этот курс - апгрейд всех ваших знаний о йоге. Детали: https://tmeditation.com.ua/event/yoga-maharishi-uglublennii-kurs.
Зачем вам курс? Читайте, что говорит об этом Влад: https://www.instagram.com/p/CaABx2lNgRo.

27 февраля - 27 марта - базовый курс по джйотишу с Александром Криштаповичем. Детали: https://tmeditation.com.ua/event/kurs-po-osnovam-dzhjotisha. Пропустили лекцию Александра в прошлое воскресенье - пишите, и мы вышлем вам запись.

В ночь с 28 февраля на 1 марта празднуем Махашиваратри - "Ночь Шивы", особую ночь, ночь всех йогов, ночь, когда Божественное явно проявляется в человеческом измерении. Детали, регистрация: https://tmeditation.com.ua/event/shivaratri/.

8-17 апреля - приключенческий йога-тур в Дахаб. Каньйоны и пустыня, от которых захватывает дух, мангровые рощи, море, рифы, яхты, голубая безда, где вы ощутите, как это - парить в космосе, - и, конечно же, йога, медитация, лекции. Поехали с нами! Детали: https://bit.ly/dahab_with_yan_tian.

24 июня - 4 июля - йога-тур в Грузию. Невероятная горная Сванетия, где снежные вершины касаются неба, + солнечный Батуми с пляжами с черным песком и да-да, йога и медитация - впечатлений будет масса). Информация о туре уже в ближайшие дни будет на нашем сайте. Чтобы узнать все первыми, оставляйте заявку у @NatashaShulga.

Возникнут вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные)
- @nastenameditation (пн-вт выходные)

В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день. Открыть/Комментировать

2022-02-14 10:31:01 #ЖивиНаПолную

Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит.
- 1 Коринфянам, 13:4-7

@tianmeditation #советдня Открыть/Комментировать

2022-02-13 18:14:01 #ФильмНедели

Название: "Просветление гарантировано" (Erleuchtung garantiert), 1999
Страна: Германия
Режиссер: Дорис Дёрри
В главных ролях: Флориан Давид Фиц, Маттиас Швайгхёфер, Мириам Штайн
Жанр: комедия, драма
Трейлер:



Двое братьев отправляются в Японию, в Дзенский монастырь неподалеку от Токио. От одного из братьев только что ушла жена с детьми, у второго тоже полно проблем. По пути в монастырь братья теряют все вещи, деньги. Раз выйдя из гостиницы в центре Токио, уже никогда не могут найти пути обратно и вынуждены ночевать на улице, просить подаяние. Именно так и должна выглядеть дорога в Монастырь: все лишнее, принадлежащее миру, необходимо оставить за воротами храма и… А дальше? Смотрите в фильме "Просветление гарантировано".

@tianmeditation #фильмы Открыть/Комментировать

2022-02-12 18:39:55 Привет, друзья!

Ждём вас в воскресенье, 13 февраля, на нашем сандее вживую и онлайн!
*Потом будет перерыв в воскресных занятиях до марта - в четверг улетаем на Сейшелы.

- 9:30 - йога (вживую)
- 11:00 - медитация (вживую + онлайн)
- 12:00 - лекция "Джйотиш. Как предотвратить опасность до момента ее появления" (вживую + онлайн)

Йогу и медитацию в это воскресенье проводит Ян, лекцию - прекрасный и очень интересный специалист по джйотишу Александр Криштапович. Будет очень интересно!

Регистрация на йогу/лекцию: https://bit.ly/yoga_sunday.
Ссылка на медитацию:




И есть ещё пара окон на завтра на пульсодиагностику и индивидуальные консультации доктора аюрведы Маниша Каккара. Детали: https://bit.ly/manish_kakkar.

Возникнут вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные)
- @nastenameditation (пн-вт выходные)

Прекрасных вам выходных! Открыть/Комментировать

2022-02-09 17:24:11 Привет, друзья! Ждём вас в воскресенье на йоге и медитации, а на следующей неделе уже улетаем в йога-тур на Сейшелы. Но и в Киеве будет активно! Смотрите расписание:

12-13 февраля - индивидуальные консультации и пульсодиагностика доктора аюрведы Маниша Каккара. Детали, регистрация: https://bit.ly/manish_kakkar.

12-15 февраля - 4-дневный курс обучения трансцендентальной медитации. Детали: https://bit.ly/transcendental_meditation

13 февраля:
- 9:30 - йога и 11:00 - медитация. Оба занятия проводит Ян Тиан.
- 12:00 - у нас гость Александр Криштапович, джйотиш-специалист с огромным опытом практики и консультаций, с лекцией (оффлайн+онлайн) "Джйотиш. Как предотвратить опасность до момента ее появления". Также Александр расскажет о курсе по джйотишу, который стартует с 27 февраля.
Детали, регистрация на йогу и лекцию: https://bit.ly/yoga_sunday.

14-16 февраля - детский курс обучения трансцендентальной медитации. Детали: https://tmeditation.com.ua/event/detskij-kurs-tm/.

19 февраля - 12 марта - углубленный курс по йоге Махариши с Владом Прутяну. Этот курс - апгрейд всех ваших знаний о йоге. Детали: https://tmeditation.com.ua/event/yoga-maharishi-uglublennii-kurs.
Если вы ещё не знакомы с преподавателем и хотите определиться, подходит ли он вам, смотрите запись эфира Влада "Терапевтические и опасные асаны":



27 февраля - 27 марта - базовый курс по джйотишу с Александром Криштаповичем. Детали: https://tmeditation.com.ua/event/kurs-po-osnovam-dzhjotisha. Чтобы познакомиться заранее с преподавателем и принять решение, идти ли на курс, приходите на лекцию Александра на сандее в это воскресенье, 13 февраля.

8-17 апреля - приключенческий йога-тур в Дахаб. Детали: https://bit.ly/dahab_with_yan_tian.
*Низкая цена для ранних пташек только до 10 февраля! Бронируйте свое место в группе)

Возникнут вопросы - пишите/звоните:
- @karinameditation (ср-чт выходные)
- @nastenameditation (пн-вт выходные)

В рабочие дни время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #афиша Открыть/Комментировать

2022-02-07 10:31:05 #ЖивиНаПолную

Брошенный камень всегда попадает в центр круга. Этот центр — везде. И этот центр — это глаз Бога. Он явно осознается в центре цветка, в пламени огня или в глазах человека. Но самый тонкий и мощный контакт — всегда направлен внутрь.
Глядя в точку этого бесконечного центра, ты смотришь в глаза Бога. И узнаешь самого Себя.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня #yantian Открыть/Комментировать

2022-02-06 10:44:01 #МузыкаНаКаждыйДень

Mose — проект из Гватемалы и настоящий подарок любителям стилевых изысков и мягких звучаний этно в связке с down и midtempo. Его звучание композиций дарит атмосферу теплого экваториального вечера на пляже перед костром.

Для автора создание музыки — это сакральный процесс, позволяющий открыть новые грани себя, благодаря чему композиции и сеты Mose больше, чем музыка — это таинство природы нашего духа. Слушайте по ссылке:




@tianmeditation #музыка Открыть/Комментировать

2022-02-05 16:16:35 Привет, друзья!

Поздравляем вас с Васант Панчами! Днём явления Сарасвати, принципа Природы, который отвечает за мудрость, искусство, музыку и поэзию. И в этот же день отмечается первый день весны по ведическому календарю

А мы встречаемся завтра на нашем сандее вживую и онлайн! Присоединяйтесь)

- 9:30 - йога (вживую)
- 11:00 - медитация (вживую + онлайн)
- 12:00 - лекция "Интуиция и 6-е чувство. Мистика или необходимость" (вживую + онлайн)

Йогу в это воскресенье проводит Женя Носонова, медитацию и лекцию - Ян.

Регистрация на йогу/лекцию: https://bit.ly/yoga_sunday.
Ссылка на медитацию:



Возникнут вопросы - пишите Анастасии: @nastenameditation.

Прекрасных вам выходных! Открыть/Комментировать

2022-02-03 12:01:01 Нам сложно замечать все, особенно если речь идет о нас самих, как бы парадоксально это ни звучало. Не так-то просто заметить, в какой момент вы не просто устали, а эмоционально истощились, или же когда вы потеряли какой-либо интерес к жизни и перестали испытывать яркие эмоции. Дела, обязанности и требования, которые мы предъявляем сами себе, часто мешают вовремя понять, что с нами что-то не так.

Что ведет к истощению психики и как с этим можно работать необычными, но простыми методами, читайте в статье "Профилактика депрессии: говорим о причинах плохого настроения" (по мотивам книги Клауса Бернхардта «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»).

@tianmeditation #саморазвитие Открыть/Комментировать