Как питаться ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ тренировки ? Очень долгий процесс монтажа получился с последних съемок Тему постарался раскрыть, немножко душно, на мой взгляд, но я пробую разные форматы Жду от вас обратки насколько такой вариант заходит/не заходит и темы Приятного просмотра Видео на канале https://youtube.com/@Theolefirenko?si=do00Tfqg_vSdfvJs 14.8K views07:45