The Idealist

2023-02-07 15:19:14 ​​NPR: согласно науке, время – иллюзия. Почему же оно для нас так важно?

Мы привыкли воспринимать время как нечто постоянное, стабильно определяющее ритм нашей жизни и цивилизации. Все действительно так - кроме того факта, что в реальности это не физическая константа, а, скорее, социальный конструкт. Дело в том, что в мире физики течение времени может быть весьма относительным, и сильно различаться в различных точках Вселенной - а уж на субатомном уровне со временем творится и вовсе безумие.

«В уравнениях физики время используется для отслеживания последовательности происходящих событий. Но учёный пришел к выводу, что организация столкновений частиц по принципу «когда» излишне усложняет математику. Вместо этого он экспериментирует с абстрактными геометрическими формами, которые могут описывать события без использования времени. Аркани-Хамед говорит, что эти формы пока не могут заменить идею времени, но он считает, что в какой-то момент время само по себе будет вытеснено какой-то другой теорией того, что заставляет Вселенную работать. «Вряд ли оно выживет в фундаментальных принципах еще более глубокого понимания физики».

https://theidealist.ru/timeillusion/

#NPR #наука #общество #США #физика #космос Открыть/Комментировать

2023-02-03 16:00:16 ​​The Atlantic: шесть классических книг, которые оправдывают свою репутацию

Классическая литература - развлечение далеко не для всех (да и стоит ли считать её развлечением?). Тем не менее, сложные, многослойные книги классических авторов по праву занимают своё место в сокровищнице мировой культуры. Дело не только в славе - глубина и качество этих произведений одобрено поколениями читателей, и если вы найдёте в себе силы их поглотить, то навряд ли останетесь недовольны этим опытом.

«Литература не должна быть чем-то, к чему мы подходим из чувства долга. Но многие длинные, сложные и известные книги действительно хороши. Как и долгий поход или следование сложному рецепту, работа с литературой, которая бросает вам вызов, может принести глубокое удовлетворение. Каждая из представленных ниже книг по-своему сложна, и чтение или перечитывание их может быть увлекательным, красивым и полезным занятием».

https://theidealist.ru/classicbks/

#TheAtlantic #человек #литература #книги Открыть/Комментировать

2023-02-02 19:43:55 ​​Washington Post: как остаться наедине со своими мыслями

Думать - это сложно, говорим без всякой иронии. Особенно если речь идет о размышлениях не над какой - то конкретной задачей, но просто в качестве внутренней работы или даже удовольствия ради. Однако, как и любой практике, подобным размышлениям можно научиться, и сегодня мы поговорим о том как это сделать.

«Если мы не единственный вид, то один из немногих видов, у которых есть такие внутренние расширенные линии мыслей, не только о том, что уже произошло или может произойти, но и о том, что никогда не произойдет или могло бы произойти»,

https://theidealist.ru/alonewth/

#WP #человек #мышление #психология Открыть/Комментировать

2023-02-01 14:50:53 ​​Nautilus: великое забвение

Как это ни удивительно, но у нашей планеты есть своя «память» - слои почвы, круги древних деревьев, отложения льда на шапках полюсов. С последним как раз большие проблемы: ввиду резкого изменения климата не только повышается уровень мирового океана, но и бесследно уходят целые миллионы лет планетарного прошлого. Для палеоклиматолога Саммер Преториус этот жуткий процесс соотносится с личной историей, когда в результате психического заболевания память постепенно терял её брат. Пронзительный текст о том, что уходит от нас бесследно - в сегодняшнем лонгриде «Наутилус» в переводе Идеалиста.

«Самая длинная лакуна в истории Земли известна как Великое несоответствие. Она представляет собой временной разрыв от ста миллионов лет до более миллиарда лет, в зависимости от местоположения. Она видна в Большом Каньоне как граница между докембрийским сланцем Вишну и кембрийским песчаником Тейпитс, между которыми пропущен миллиард лет примерно между 1 600 и 600 миллионами лет назад. Глядя на эту линию в пластах, трудно представить себе все, что могло случиться в течение этой огромной пропасти времени, о которой просто ничего не известно. Если вместо этого исчез бы последний миллиард лет, то это уничтожило бы всю историю сложной жизни. Не осталось бы следов ни одного животного, когда-либо ходившего по земле. Ни динозавров, ни китов, ни людей, ни пирамид».

https://theidealist.ru/greatforgetting/

#Nautilus #наука #природа #экология Открыть/Комментировать

2023-01-31 17:03:50 ​​NPR: как раз и навсегда навести дома порядок

Хаос окружает нас со всех сторон и постоянно пытается сожрать нашу жизнь - если, конечно, вы не принадлежите к плеяде тех замечательных людей, у которых кровать заправлена по струнке с рождения. Для борьбы с хаосом люди придумали множество различных приёмов, и сегодня мы поговорим о некоторых из них, которые предлагает известный американский коуч Стар Хансен. По её мнению ключ к нашей победе - создание системы, которая будет эффективна с вашим минимальным участием.

«Беспорядок у каждого человека — это его личная история. «То, что становится беспорядком, и то, где накапливается беспорядок, может многое сказать о том, что происходит с вами».

https://theidealist.ru/clutphilisophy/

#NPR #человек #дом #порядок Открыть/Комментировать

2023-01-27 17:02:13 ​​HBR: как обратить вспять «тихое увольнение» сотрудников?

Quiet quitting или «тихое увольнение» - относительно новый термин, обозначающий нежелание сотрудников организации работать в полную силу и общую пассивность по отношению к своим рабочим обязанностям. Причин у такого явления достаточно много, но главная — это отсутствие взаимосвязи между усилиями и позитивным результатом, выражающимся в карьерном и зарплатном росте. К счастью, существуют методы обратить этот неизбежный процесс вспять, и вот о них мы сегодня и поговорим.

«Хотя термин может быть новым, происходящее здесь на самом деле является лишь последним проявлением фундаментального аспекта человеческой природы: перед лицом постоянных и неизбежных стрессовых факторов люди часто реагируют просто отказом от борьбы. Когда ничего нельзя контролировать, зачем вообще пытаться? Ученые называют это «выученной беспомощностью». После того, как вы пережили неприятную ситуацию, в которой ничто не сработало, вы склонны оставаться пассивными и подавленными — даже в новых ситуациях, в которых вы действительно можете контролировать ситуацию».

https://theidealist.ru/quietquit/

#HBR #общество #человек #мозг #работа Открыть/Комментировать

2023-01-26 19:38:42 ​​NPR: как популярная гуру в области йоги стала сторонницей теорий заговора QAnon

QAnon — теория заговора, утверждающая, что американскими правительственными институтами, бизнесом и СМИ управляет секта сатанистов. Ранее она была распространена среди сторонников Дональда Трампа. Но теперь она пускает свои ростки в сферах йоги и велнеса.

«Такие темы, как «все связано», «ничто не происходит без цели» и «ничто не является тем, чем кажется», являются центральными как в философии йоги, так и в конспирологическом мышлении. «Если вы занимались йогой, то эти идеи будут вам очень знакомы» — говорит Мэтью Ремски, бывший преподаватель йоги и журналист, ведущий подкаст о заговорах, велнесе и культах под названием Conspirituality. Во время пандемии многие преподаватели йоги стали более открыто говорить о своей вере в заговоры, до такой степени, что теперь для описания этого явления существует термин: «велнес — QAnon pipeline».

https://theidealist.ru/yogaconsp/

#NPR #общество #йога #конспирология #QAnon Открыть/Комментировать

2023-01-25 14:00:10 ​​Vogue: действительно (действительно) короткие тренировки, которые работают

Для того, чтобы быть здоровым и увеличить продолжительность жизни не нужно тренироваться часами напролет. На самом деле секрет хорошей физической формы, здоровья и душевного подъема кроется в том, насколько часто вы двигаетесь. И не обязательно торчать часами в спортзале! Ханна Коатес из Vogue представляет подборку простых приёмов, позволяющих имплементировать физическую активность в вашу повседневность.

«Самое замечательное в физических упражнениях (особенно низкоинтенсивных, таких как ходьба, подъем по лестнице, велотренажер) — это то, что все они накапливаются», — соглашается тренер Люк Уортингтон. «Когда речь идет о низкоинтенсивных упражнениях, час занятий за один раз не сильно отличается от двух занятий по 20 минут или 12 занятий по 5 минут. Это так просто — принять решение целенаправленно двигаться каждый день. Это включает в себя подъем по лестнице вместо лифта, выход из автобуса на остановке раньше или даже прогулку по супермаркету вместо заказа по Интернету. Все это имеет значение!».

https://theidealist.ru/shortwouts/

#Vogue #человек #спорт #здоровье #тренировки Открыть/Комментировать

2023-01-20 16:00:12 ​​Field & Stream: четыре мифа о выживании, из-за которых вы можете погибнуть

Сюрвивалисты или выживальщики - особая каста своеобразно мыслящих людей, регулярно готовящихся выживать в самых суровых, приближенных к первобытным, условиях. Однако специалисты отмечают: действительно полезный опыт можно получить только реально пережив подобную ситуацию. Это не значит, что все усилия выживальщиков бессмысленны, однако некоторые распространённые в этой среде ошибки могут, при случае, натурально привести к смерти. О них мы сегодня и поговорим.

«Знание того, как развести огонь трением, или как выстругать весло из бревна, или как выбивать каменные наконечники стрел — все это имеет свое место в ситуации выживания (особенно разведение огня). Вы можете практиковаться в этих вещах сколько угодно, но единственный навык выживания, который превзойдет все эти навыки, — это тот, которому вы не можете научиться на YouTube. Это умение просто быть приспособленным к суровым условиям. Это навык, который приходит только с опытом. Один из показателей того, что вы обладаете им — то, что вы замечаете, что вам по-прежнему весело в ситуации, на которую другие жалуются. Накопленный опыт работы в тяжелых условиях позволяет вам понять, когда такие вещи, как холод, порезы или поедание чего-то гнилого, действительно вызывают беспокойство, а когда нет — вы знаете, когда стоит беспокоиться, а когда нет. Когда вы дойдете до этой точки, другим может показаться, что вы наслаждаетесь страданиями, но это не так, просто для вас они больше не страшны».

https://theidealist.ru/survmistakes/

#FNS #человек #путешествия #выживание #природа Открыть/Комментировать

2023-01-19 16:00:16 ​​The Verge: как космический телескоп Джеймс Уэбб изменил астрономию за первый год работы

Телескоп Джеймс Уэбб активно работает всего ничего, но знания, которые он нам подарил, уже совершили революцию в астрономии. А год грядущий обещает ещё больше сенсаций и открытий. О самых интересных - текст The Verge, который мы вам сегодня представляем.

«Несмотря на споры о названии телескопа и его истории, в этом году стало совершенно ясно одно — научные возможности JWST поразительны. Начав свою научную деятельность в июле 2022 года, он уже позволил астрономам получить новые виды и раскрыть тайны огромного спектра космических тем. Наиболее актуальной целью JWST является один из самых амбициозных проектов в новейшей истории астрономии: заглянуть в прошлое некоторых из первых галактик, которые сформировались, когда Вселенная была совсем молодой».

https://theidealist.ru/jwebb23/

#TheVerge #наука #астрономия #ДжеймсУэбб Открыть/Комментировать