(пуб)личный дневник

2022-07-14 21:51:52 тв смерть если что

произошла ситуация, которая оказалась для меня липкой, вязкой патокой и у меня не получается отмыться, разотожествиться
сразу скажу, что касается она не моего близкого окружения, не семьи

я плакала впервые за два с лишним года, до истерики и наглухо заложенного носа
очень глупая авария на скорости 180 км в час, где виноват сторонний человек, тк повернул в неположенном месте
вот просто не поверни он там, ничего бы не было

я всегда была склонна думать, что случается все так, как должно случаться
всегда спокойно реагировала на смерть даже близких
но здесь мне так не хочется мириться и принимать
здесь я думаю о несправедливости мира, что для меня нетипично в корне
кажется ну вот секунда, другая и все было бы хорошо

открытая черепно-мозговая, отрыв почек, разрыв селезенки, сломанный таз, ребра — это только то, что я знаю
удар сопоставим с падением с 15го этажа — сказал реаниматолог
и он выдержал, выдержал все операции, был в стабильном состоянии
а потом сердце не выдержало
утро в тот день началось с «умер»

я чувствовала тревогу в тот день, я думала о нем тысячу раз, не понимала, почему его нет в кластере
а на следующий день мне приснилось, что он говорит и брату снилось, что он здоровый ругается

казалось, что все будет хорошо
правда ощущалось, что самое страшное кончилось

сразу так жаль, что не поздоровалась с ним в последний раз, а прошла мимо, застеснялась
и он будет всегда на меня подписан это так жутко
я просто живу, а фоново вижу фото аварии или его лицо
слышу истории, как одиноко ему было и хочу вернуться в прошлое, стать ему другом
вернуться в прошлое, развить интуицию до масштабов вселенной и сказать в тот день «никуда не едь»

на этот год в матрице у него башня и колесница
аккуратнее надо с транспортными средствами, скоростью
башня как раз про разбиться по вине обстоятельств внешних
колесница — про бешеную скорость, на которой можно не успеть
среагировать Открыть/Комментировать

2022-06-27 18:49:21 как вылечить страх «а вдруг не получится»

есть максимально простое упражнение, которое я делаю уже пару месяцев и приступы «я умру в канаве» закончились

сначала это может быть просто самообман, позже мозг привыкнет и на автомате будет переворачивать фокус на положительное, а научиться можно через контроль — как только мозг начинает накидывать аргументы в сторону «у тебя не получится», нужно намеренно начать думать о «а вдруг получится?»

как это будет, если ты достигнешь цель? если мечта сбудется? если жизнь станет той, о которой раньше получалось только мечтать?

вероятность провала или успеха 50/50
а тогда какой смысл мешать себе фокусом на проигрыше, если очевидно, что это тормозит, отводит от целевых действий, снижает мотивацию, погружает в апатию и тревогу

а фокус на выигрыше лишь даст вдохновение, расслабленность и увеличит вероятность этого самого «получится»

бонусом еще мозг будет вынужден видеть возможности, потому что цель уже имеется ввиду и ему нужно воплотить ее в реальность

как там говорится
мол один ищет отговорки,
а другой возможности
вот и выбирай, кто
из них ты и к чему
тебя это ведет Открыть/Комментировать

2022-06-27 18:37:42 ш о к • контент — я не могла это осознать полгода

практиковали сегодня расклад «прошлое | настоящее | будущее» — один человек задает вопрос, кто-то другой раскладывает и трактует
и я дала запрос — реализация
в таро

прошлое — двойка пентаклей
«ты выбирала между одной сферой и таро» — а я занималась таргетом и боялась уходить в таро, тк там стабильность, уверенность, кейсы

настоящее — двойка мечей
сомнения, страхи — тащу из прошлого
«вот там у меня было все, а здесь ничего» — а вдруг вообще не получится

и тут меня осенило!! я сравниваю свою точку б в таргете и точку а в таро

я забыла, что в таргет пришла вообще с найма, с нулем знаний и опыта, училась сама по ходу работы, никаких курсов, никого, у кого можно было бы спросить совет, результат был только ~ через год

а в таро у меня есть знания, у меня уже есть дохрена отзывов, есть наставник, есть моя интуиция, которая здесь мне ой как на руку

и вообще я всю жизнь всем ставила голову на место, ко мне все шли за советом и я всегда помогала и поддерживала — я это умею лучше всего
знаю, что сказать, какие подобрать слова, хорошо других чувствую

а теперь это моя работа; я делаю все то же самое, но за деньги

еще это глубже, потому что помимо моей головы, у меня еще есть инструмент для досконального анализа
это же в а у

так какого черта я умудряюсь находить почву для сомнений, когда у меня уже все есть и у меня уже получилось?

за полгода у меня нет ни одного негативного отзыва; ни разу не было такого, чтоб мне сказали, что я говорю что-то не то — все всегда супер благодарны
у меня покупают, мне доверяют — учитывая, что вся аудитория в блог пришла на фриланс и таргет, а про таро я по-началу стеснялась говорить

а будущее мое — колесо фортуны
надо лишь ему не мешать
перестать мыслить категориями «мне недостаточно», заметить то, что у меня уже есть (что я уже сделала)

и дополнительная карта — восьмерка кубков, что тоже говорит о том, что надо лишь перестать думать, что мне чего-то не хватает — все есть, уже сейчас

прикиньте расклад буквально на 3-4 карты, а до меня наконец дошло то, что я полгода не могла усвоить — просто не видела, а таро сбрасывает мишуру все и транслирует каркас; тогда уже не увидеть сложно Открыть/Комментировать

2022-06-19 12:22:20 в сегодняшнем выпуске — треш истории моей лайф и ИнСаЙтЫ реальные

[ ] ~ 24.05.2022

днем сделала часть дз по распаковке личности (с инстабосса) и не знаю, как это может мне помочь, тк что-то я знаю о себе и помню, а чего-то не скажу даже с поставленным вопросом — например, треш истории из жизни
о чем бы тут рассказать — как я села в машину к незнакомому нерусскому челу, будучи очень пьяной, потому что он назвал меняя анечкой и я решила, что точно знакомый, а потом очнулась утром без нового восьмого айфона, который только взяла в кредит или про то, как дружила с мужиком, которого позже посадили за убийство несовершеннолетней или может как подружилась с двумя парнями и все спрашивали мол а кто тебе больше нравится? потому что я постоянно с ними целовалась и ходила за руку, но вообще-то встречались они друг с другом или как я влюбилась в питерского исполнителя, а потом пятеро парней в масках обезьян позвали меня в подворотню и я пошла, тк предположила, что с одним из них я переписывалась (зацепка была одна — парень в маске обезьяны дал мне зажигалку, а я говорила как-то, что собираю зажигалки) и по итогу я оказалась дома у того самого исполнителя хм
или!!! блин вот эту историю я обожаю
трек сейчас просто заиграл его и вспомнила, как я влюбилась в исполнителя, а никакой инфы о нем не было совсем вообще ничего только треки на саундклауде, а мне вдруг нравился каждый трек и оно все звучало так подходяще моим внутренним шестеренкам, что я очень расстраивалась, что не могу понять, узнать, кто это и все такое и вот через пару лет в понятно каком баре мой друг знакомится с парнем, они начинают мутить и через еще какое-то время этот парень выступает в этом баре и мы с другом естественно приходим к нему, он начинает выступать и я ловлю себя на том, что пока мы танцуем, я пою его трек и точно знаю текст .. ну думаю ладно мало ли что
и через еще какое-то время у меня складывается пазл .. но это невозможно практически и я ему пишу .. мол а ты случайно когда-то давно не писал треки под таким-то именем? а он писал .. и вот так я случайно познакомилась с парнем, от которого давно жутко фанатела

от воспоминаний того времени до сих пор трясет изнутри и крутит живот

еще интересная аналогия, которая ко мне сегодня пришла, пока я играла в игру на телефоне
когда выигрываешь, дают плюшки, которые в следующем уровне помогают; чем больше побед подряд, тем больше плюшек вроде доп ходов и тд
проиграв раз, теряешь все и выиграть

становится гораздо трудней. то есть тот, кто постоянно выиграет — получает помощь и играть ему еще легче, а кто проигрывает, кому по идее нужна помощь — тому приходится с нулем все проходить на самых сложных условиях и в жизни ровно так — с развитием, с заработком
самое сложное — в начале: первые 300к заработка, первая тысяча подписчиков и тд
дальше обороты набираются и все идет гораздо легче
и каждый раз в какой-либо сфере или нише, начиная с начала, будет снова сложно
но пройдя эти трудности, станет в разы легче

и еще кое что — я как-то делилась тем, что от астролога узнала, что рост у меня проходит через падение на дно и сегодня я прям инсайтнулась с этого — первая точка моего роста была, когда я с кредитом осталась без работы и рискнула выйти на фриланс, вторая, когда бросила наркотики, тусовки и токсичные отношения, третья видимо сейчас, когда я в кризис кардинально поменяла нишу, бросила трехлетний опыт работы и обучения таргету, закрыла ип и ушла в таро
здесь вспомнила карту смерти, которая выпадала мне как-то в перспективы работы с таро
трансформация, перерождение, как раньше уже не будет — и вот я обучаюсь у преподавателя другого уровня, сама выхожу на другой уровень и в знаниях и в стоимости и самоценности и в отзывах Открыть/Комментировать

2022-06-07 15:16:38 Открыть/Комментировать

2022-06-06 13:57:50 [ ] ~ 08.05.22

встала в 8 утра и пошла на улицу —
да мой психологический возраст 83 и что; я вышла, села на лавочку, достала себе карту дня, покурила немного и пошла ин хом

не отвлекалась, когда смотрела лекции и слушала подкасты; в целом старалась делать что-то одно и даже ела в обед не под видео

а к вечеру решила поехать к дяде, там папа был

у дяди тепло, запах костра, кошки соседские, блины с вареньем малиновым и свежий чай
самый вкусный в мире чай у него на даче

пока готовят ужин, в шутку ругаются с женой
она закатывает глаза, он ворчит
а потом улыбается и целует ее
в голову с такой теплотой
абсолютно крепкой, зрелой
как чай.. Открыть/Комментировать

2022-06-02 21:59:18 [ ] ~ 07.05.22

сегодня был первый созвон с настей
это было нелегко и жестко местами —
как водой окатили
я такое плохо терплю и максимально через сопротивление воспринимаю;

мы пришли к тому, что у меня уйму сил забирает расфокус — когда я учусь/ работаю, а параллельно захожу в тт, поиграть в игру и тд

я была уверена, что таким образом переключаю внимание и как бы перезаряжаю себя, чтоб не начало тошнить от монотонности

у меня включается позиция жертвы от критики человека, которому я доверяю — мне кажется, что меня обесценивают и унижают, хотя это делаю только я сама

но что приятно — у меня не включилось «она не права» и «я лучше знаю»
не пропал ее авторитет и экспертность
просто я тепличный цветочек и остро реагирую

а моя цель в этом наставничестве совпадает
с «правилами» насти — открыто воспринимать информацию, не ставить под сомнение,
а пробовать внедрять то, что советуют

несогласна | не понимаю — задаю вопросы

одно из первых заданий — вести дневник
назвали мне те же причины, по которым я всегда и вела дневники — я забываю, что было и часто думаю, что ничего за день не сделала

поэтому буду вести дневник о том, что меня тронуло, что я проживала

еще я ходила в лес и заметила, как выросла моя тревожность и паттерн «со мной что-то случится» — постоянно в голову лезли мысли, что выбежит какой-нибудь маньяк, хотя лес маленький и в нем много людей на поляне и тропинке главной. всего минуты три я шла там, где никого

одна из задач сейчас — уменьшить бесполезное времяпрепровождения: сериал, тт, игра на телефоне
я могу потратить на это весь день Открыть/Комментировать

2022-06-02 21:59:05 ну что ж
сегодня я начинаю переносить сюда свой личный дневник

эта глава началась с того, что я в апатии, с минусом в деньгах
пошла на наставничество к крутому эксперту за 100к

и начала проходить курс по таро, на который мечтала попасть полгода

точка а — я почти умираю от своего положения, но ничего не делаю, потому что не знаю, как себе помочь да и силы шевелиться будто исчезли Открыть/Комментировать

2022-05-17 20:02:42 3. четверка пентаклей — тебе сейчас очень важно найти баланс. с одной стороны хочется удержать, сохранить то, что имеешь и ни в коем случае не растерять, не смотря на то, что все это не является пределом твоих мечтаний. но с такой позицией очень легко отказаться от роста — я настолько крепко держу свою стабильность, сохраняю каждую копеечку, что отказываюсь от роста, чтобы не рисковать. что-то новое = страх = риск. поэтому важно решения взвешивать, включать бережливость, не рисковать слишком сильно, но при этом не застревать на нынешней точке. преумножать то, что есть, а не просто сохранять. открываться новому, отпускать страхи Открыть/Комментировать

2022-05-17 20:02:25 2. пятерка кубков — эта неделя будет очень эмоциональной и важно все эмоции проживать. не делить их на правильные и неправильные, хорошие или плохие — проживать все, что чувствуешь. хочется плакать — плачь, хочется истерить — тоже окей. найди для себя экологичный, помогающий именно тебе способ справляться и ни в коем случае не подавляй то, что чувствуешь. проживание позволит освободиться и не зацикливаться на негативном, на прошлом. и вот тогда можно будет найти выход из внутреннего кризиса, найти хорошее и в целом сменить фокус на позитив Открыть/Комментировать