TetyaVrach

2023-04-10 21:08:47 Слышали ли вы, что морковь улучшает ?
Такие же целебные свойства часто приписывают и чернике.

Витамин А и лютеин, которыми богаты морковь и черника, несомненно, полезны. Однако не избавят от ношения очков или контактных линз. Но почему же прижился миф об этих продуктах?

Витамин А, который организм получает при расщеплении бета-каротина из моркови, могут назначить при заболеваниях роговицы и конъюнктивы. Он нужен также для выработки родопсина, который отвечает за восприятие цвета и сумеречное зрение, но никак не влияет на остроту.

Что касается черники, то витамины и минералы в ней способствуют восстановлению зрения после ярких вспышек света, но не улучшают способность видеть ночью или адаптироваться к темноте. Открыть/Комментировать

2023-04-10 17:47:14 Роджер Смит, американский врач, в 1944 году выпил
   кураре, чтобы описать его действие на человека.

Сначала парализовались мышцы горла, и Смит подумал, что захлебнется слюной, затем паралич распространился на мышцы конечностей, стало невозможно дышать. Если бы не подоспевшие реаниматологи, врач вряд ли бы выжил.

Однако риск не был напрасным — в микродозах это вещество стали применять для расслабления мышц брюшной полости при операциях. Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:24 Любая зависимость несет свои негативные последствия для человеческой личности и ее жизни:

Разрушение социальных связей, семейных отношений

Проблемы на работе и учебе

Нарушения психического и физического здоровья

Проблемы с нервной системой, изменения в работе мозга

Разрушение духовного, личностного и культурного уровня личности Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:02 К Р А С О Т А

В 2006 году Британская ассоциация эстетических пластических хирургов предупредила своих членов о пациентах с дисморфическим расстройством тела или «воображаемым уродливым синдромом».
Дисморфофобия – это психическое расстройство, когда человек все время ищет в себе изъяны, которые необходимо исправить с помощью операции или другого вмешательства. Эта идея становится навязчивой и не дает человеку покоя, пока он не устранит то, что ему не нравится. Зачастую «проблемные зоны» таковыми являются только в глазах самого дисморфофоба, что подчеркивает серьезность этого заболевания.
Для людей, зависимых от пластики, косметики, уколов, бьюти-мир является бесконечным путешествием из-за неудовлетворенности полученными результатами.

Зависимость от косметики – это только верхушка айсберга, под которой как правило скрывается неуверенность в себе и в собственной красоте. Чем глубже эти комплексы и сомнения, тем больнее отказаться от косметики даже на короткое время.

Другой случай – реальная зависимость, когда наш привычный макияж призван не подчеркнуть природную красоту, а перечеркнуть, перекроить и подстроить её под какие-то стандарты.

Ассоциация пластических хирургов Великобритании сообщила о тревожном исследовании, которое показало, что 40% людей, однажды использовавших ботокс, признались, что хотели продолжать процедуры снова и снова, даже если результат их устраивал. Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:02 А Л К О Г О Л Ь   И   Т А Б А К 

Хотя алкоголь абсолютно легален, на самом деле он вызывает привыкание и смертельно опасен, как и большинство запрещенных наркотиков. Научно доказано, что он связан с 60 типами заболеваний, включая множественные виды рака, эпилепсию. Также алкоголь вносит большой вклад в статистику убийств и дорожно-транспортных происшествий. Употребление алкоголя растет во всем мире, и злоупотребляют им в обществах, которые это допускают.

Осознание опасности курения табака растет, но он по-прежнему является основным фактором, наносящим ущерб здоровью во всем мире. Ежегодно употребление табака связано с 1,3 миллиардами смертей.

Всемирная организация здравоохранения сообщила, что курение вызывает 90% случаев рака легких у мужчин и 70% рака легких у женщин и является причиной почти 80% случаев респираторных заболеваний и 22% сердечно-сосудистых заболеваний. Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:02 П О К У П К И

Чрезмерную любовь к покупкам называют ониоманией. Страдающие от нее люди часто совершают компульсивные и необдуманные покупки. Делают они это для того, чтобы снять стресс, почувствовать себя счастливыми или ради самого процесса покупки, от которого получают большое удовольствие. Они могут посещать магазины без необходимости, просто ради того, чтобы провести время таким образом.

Причины ониомании разные. Например, жажда контроля над ситуацией. Или желание получить дополнительный выброс адреналина, если зависимый человек получает удовольствие от того, чтобы найти что-то дешевле или приобрести редкую вещь.

В последствии большинство ониоманов сталкиваются с чувством стыда от того, что не могут контролировать свою привычку. Зависимость от покупок может привести к серьезным последствиям: долгам, ухудшению отношений с семьей, а также депрессии или синдрому абстиненции, если попасть в магазин или купить что-то не получается долгое время. Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:02 Е Д А

Многие люди по всему миру имеют проблемы с питанием, расстройства пищевого поведения или пищевую зависимость.

Большинство этих заболеваний связаны с эмоциональными и психологическими проблемами. Поскольку пища кажется безвредной и обильной, она становится предметом злоупотребления. Еда может стать способом снять стресс и улучшить настроение, что и становится причиной нездоровой зависимости от нее.

Как и при большинстве других зависимостей, люди часто не осознают всех опасностей своего поведения до тех пор, пока не произойдет что-то серьезное. Иногда требуется влияние других людей, чтобы изменить такое деструктивное поведение, или обращение к специалисту. Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:02 И Н Т Е Р Н Е Т   И   Т Е Х Н О Л О Г И И

Недавно возникло понятие «номофобия», что означает боязнь отсутствия мобильных телефонов. Оно описывает психологическую привязанность некоторых людей к своим гаджетам.

Интернет-зависимость особенно распространена среди молодых людей. Ее симптомы включают в себя чувство отчаяния и беспокойства, когда их разлучают со смартфоном или другим привычным гаджетом. Это происходит из-за того, что чрезмерное использование определенных социальных сетей приводит к увеличению уровня гормона дофамина, отвечающего за чувство удовольствия. Соответственно, если убрать триггер выработки дополнительного дофамина в виде любимой техники, настроение у зависимого человека значительно снижается.

Интернет быстро становится виртуальным проводником в мир, далекий от реальности, который зачастую кажется более привлекательным для зависимых людей. Из-за этого они проводят намного больше времени за своими компьютерами и меньше – с семьей и друзьями. Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:02   С Е К С    И    О Т Н О Ш Е Н И Я

По статистике, 8% мужчин и 3% со всего мира женщин подвержены этой зависимости. Для многих из них секс становится не проявлением любви к партнеру, а компульсивным поведением – навязчивым желанием или ритуалом, который человек должен выполнять, чтобы психологически чувствовать себя хорошо. Это может быть связано с низкой самооценкой или пережитой в прошлом травмой.

Также к этой зависимости могут быть склонны люди, особо подверженные влиянию СМИ и Интернета. Это связано с массой триггеров и сообщений о сексуальности, отношениях и «нормах», связанных с ними. Сексуально зависимые люди испытывают массу эмоций и переживаний: размышления об отношениях отнимают у них много времени и сопровождаются чувством стыда или неудовлетворенности, появляется желание больше контролировать эти аспекты жизни или вовсе отгородиться от них.

К этой зависимости относится и чрезмерное пристрастие к порнографии. Нездоровое увлечение фильмами для взрослых может исключать отношения в реальности или негативно влиять на взаимоотношения с партнером. А еще могут вызвать чувство вины, стыда и замешательства, которые приходят от мыслей о сексуальном опыте или близких отношениях с партнером. Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:02 К О Ф Е

Чашка кофе перед тем, как отправиться на работу, в течение дня и вечером после ужина – привычка многих людей. Ежедневно они включают этот напиток в свой рацион, зачастую не понимая, что зависимы от него. А кофеин действительно может вызывать сильную привязанность. Это происходит из-за эффекта, который оказывает на нас чашка кофе: мы чувствуем бодрость и прилив энергии. Соответственно, когда напитка не оказывается под рукой в нужное для нас время, мы испытываем дискомфорт.

Рекомендуется употреблять не более 600 мг кофе в день. Но лучше сократить это количество до минимума и не пить его ежедневно. Открыть/Комментировать