Приседания могут делать все, а вот отжимание это по мужской ч | Мой путь от105 до 73 кг!

Приседания могут делать все, а вот отжимание это по мужской части.
Поэтому мужчинам необходимо отжиматься от пола,а девушкам можно от стены.

А теперь про мотивацию начать это делать.
На самом деле нет никакой мотивации.
Есть ваше решение одно из двух:
1. Да,начинаю
2. Нет,не хочу,мне и так нормально

А есть ещё третье и оно самое противное и душираздерающее, звучит оно так:
" Ок,начну в понедельник" .

Просто начните и все, вот прямо сейчас!

Благодарю за внимание До связи