Подрастаем с подростком. Психология переходного возраста

2022-05-16 19:25:16 Фрагмент открытого урока про «Токсичность в отношениях».

Регистрируйтесь и получите доступ к полной записи урока на 24 часа >>> https://lists.ekaterina-burmistrova.com/club

55 минут полезной информации в моей авторской подаче.
Без осуждения

Бережно и компетентно о сложной теме токсичность

- С чем можно перепутать токсичность?
- Как сделать так, чтобы сложные эмоции не ранили тех, кто рядом?
- А если то, что происходит в отношениях, действительно вредно и опасно для меня: первые шаги мягкой стратегии Открыть/Комментировать

2022-05-16 19:25:11 Открыть/Комментировать

2022-05-16 16:32:01 "Мама, ты меня токсичишь, немедленно прекрати!"

Вот такое можно услышать от подростка.
Наши подростки термином "токсичность" пользуются очень вольно.

Они прекрасно знают про свои личные границы.
Это здорово, потому что это то, что мы и хотели. Чтобы ребенку было не всё равно на то, как с ним обращаются.

Но очень часто токсичность ребенок оборачивает против себя.

Используя этот термин, не подпускает к себе информацию, игнорирует правила.

Приглашаю вас на открытый урок клуба, где вы можете получить часовое полезное видео.
Доступ на сутки.

3 рекомендации про токсичность:

Если это слово употребляет ваш подросток, вспомните откуда он его взял. Что он под ним понимает? В нейтральное время поговорите о том, почему вот это, что называют токсичностью, на самом деле попытка войти с ним в контакт.

Научите подростка, что реально токсично, чтобы было разделение. Вот это да токсично. А вот это ты называешь токсичностью, потому что тебе так удобно.

Понимайте, что токсичность - слово очень полезно на первых этапах знакомства с психологией.
Но если вы на нем застреваете долго - ничего хорошего и полезного точно не будет.

Смотреть запись вводного эфира Открыть/Комментировать

2022-05-16 16:31:58 Открыть/Комментировать

2022-05-15 15:29:41 «Токсичность в отношениях: что это такое»

Приглашаю на открытый урок моего онлайн- Клуба 15 мая в 21.00 мск

Что-то в общении «царапает» вас и даже ранит, но вы не можете сформулировать – на что же вы так сильно среагировали
После общения с кем-то возникает ощущение, будто вас облили с ног до головы холодной водой или чем-то липким
Всего несколько минут разговора – и вам нужно несколько часов приходить в себя..

Есть ли в вашей жизни такие сюжеты и такие отношения?
Если да – вам точно будет полезно поучаствовать в открытом уроке.

Приглашаю вас, если слово «токсичность» вы используете давно, но теперь вам важно лучше понять – что же это такое.

Моя позиция, которой мне важно поделиться с вами - отсутствие обвинений и наклеивания несмываемых ярлыков на людей и на отношения.

Да, бывают очень сложные в общении люди и крайне напряженные ситуации.

Помогает ли вам слово «токсичность», чтобы с ними разобраться?
Давайте подумаем вместе.

Программа эфира

Как проявляется настоящая токсичность
С чем можно перепутать токсичность
Сильные эмоции и переживания
Токсичная и сложная информация сейчас: как быть

Мы поговорим очень просто и очень откровенно.
Как практикующий психотерапевт я убеждена, что слово «токсичность» сильно переиспользовано.

Понятие «токсичность» могло вам пригодиться в какой-то момент, и дать опору для изменений.

Очень важно не застрять и научиться видеть, что есть кроме «токсичности».
И уметь корректно выстраивать отношения, если в них много сложного для вас.

Ваш результат участия в открытом уроке Клуба

Вы знаете, как выглядит токсичность в близких отношениях
Вы определяете , что вызывает у вас «интоксикацию» при контакте, и что можно с этим сделать
Вы узнаете от меня работающий способ справляться с токсичной информацией

Если вы не можете участвовать онлайн – доступ к записи эфира открою вам на 24 часа, чтобы вы спокойно все посмотрели.

Встречаемся на эфире! Открыть/Комментировать

2022-05-15 15:29:38 Открыть/Комментировать

2022-05-14 12:43:26 Кино в выходные
⠀
«Королевство полной луны»
⠀
Отличный фильм для семейного просмотра. Про детство, первую любовь, яркий, на грани с искусственностью, с замечательными актёрами, оставляет очень хорошие впечатления.

Есть 3-4 неоднозначных сцен, но в целом неплохое кино.
Если ваш подросток впечатлительный - сначала посмотрите сами.

Все рекомендации о фильмах из этого аккаунта актуальны для семей с подростками - то есть с 11-12 лет. ⠀ Открыть/Комментировать

2022-05-13 14:42:52 У вас подросток, который и часа не может прожить без гаджетов?

Он уже крупный и выглядит взрослым
И говорит: «Мам, ну у всех родители ничего не говорят про смартфон, а ты-то что???»

А вы точно знаете, что 3-4 часа в день в интернете мешают ему и учиться и просто расти нормальным человеком, но аргументов у вас нет, да подросток вас и не слушает?

Мне все это более чем знакомо – 5 моих подростков уже прошли этот прекрасный возраст и четверо проходят пубертат прямо сейчас…

Я решаю ситуацию с гаджетами каждый день, помогая родителям подростков в индивидуальном консультировании и точно знаю, какие приемы вы можете использовать, чтобы не потерять контакт с подростком.

Мои старшие выросли осознанными потребителями интернет, и самой мне есть, чему них поучиться..

Приглашаю на БЕСПЛАТНЫЙ пятидневный марафон! >>> https://lists.ekaterina-burmistrova.com/immunity_tgm

Почему важно быть на марафоне, если у вас подросток?

Вы узнаете, какие способы точно не сработают в случае в гаджетами и почему и перестанете портить отношения с тинэйджером каждый день

Вы сможете смотреть видеоэфиры марафона вместе с подростком и дадите ему возможность сформировать свою точку зрения

Самое важное для меня – помочь вам сохранить доверие с подростком и мягко передать ему контроль за экранным временем.

Избежать экранной зависимости можно, если вы строите стратегию ВМЕСТЕ с подростком.

На марафоне я дам про первые шаги, которые помогут вам выработать ИММУНИТЕТ ОТ ГАДЖЕТОВ
+ вы получите конкретные инструменты для снижения зависимости, если она уже есть.

Ваш результат на марафоне:
Вы точно знаете, что нужно делать, чтобы снизить зависимость от гаджетов, если она уже есть.

Вы понимаете, как работает «дофаминовая ловушка» и что нужно сделать, чтобы ее выключить у ребенка или у себя

Вы начинаете делать конкретные шаги и менять ситуацию с гаджетами для всей семьи

Вся эта польза бесплатно, и доступ к материалам будет еще неделю, после завершения марафона.

Зарегистрироваться >>> https://lists.ekaterina-burmistrova.com/immunity_tgm Открыть/Комментировать

2022-05-13 10:37:52 Открыть/Комментировать

2022-05-11 20:19:30 Если подросток «огрызается»?
⠀
Я бы не употребляла выражение «огрызаться», как излишне эмоционально окрашенное, причем негативно.
Сразу вносится некоторый негативный эмоциональный компонент.
Более точно определяют ситуацию нейтральные понятия: «выражение своего мнения», «формирование собственной позиции», «несогласие с чем-то», «неприятие чего-то».
⠀
Такое состояние может протекать всплесками и длиться несколько месяцев, интенсивность его зависит от темперамента ребенка (чем более эмоциональный, тем более бурными будут проявления).
⠀
Как правило, это состояние сопутствует гормональному созреванию как мальчиков, так и девочек, начинается примерно за год и может продолжаться довольно долго.
⠀
Именно гормональное созревание провоцирует скачки настроения, эмоциональную нестабильность, которую можно сравнить разве что с пьяным человеком или беременной женщиной — кому как понятнее.
⠀
В подростковом возрасте необходимо возражать старшим, но не «огрызаться».
⠀
В этом суть этого возраста, явления сравнительно молодого, которому, по наблюдению психологов, не так много лет — всего 150.
⠀
Именно столько лет психологи понимают (может быть, и неправильно) переходный возраст как формирование собственной жизненной позиции, происходящее часто в антагонизме с семьей. ⠀
⠀
Родительская позиция выступает стартовой площадкой, от которой отталкиваются дети, чтобы «найти себя».
⠀
И по завершении этого процесса, ближе к юности, обычно происходит сближение.
⠀
В одной семье четверо девочек-подростков чертили мелом на полу границы личного пространства, причем когда выросли, это все прошло, и отношения остались замечательными.
⠀
Получается у вас сохранить спокойствие, когда подросток "огрызается"?
Что вам помогает? Открыть/Комментировать