Серьезность дисциплины и геймификация
Думаете сейчас я буду рассказывать, насколько важными и серьезными элементами вашей жизни являются дисциплина и сила воли?
А вот и нет! Они важны, но слишком серьезное отношение к ним будет подавлять ваше желание внедрять их в свою жизнь.
Мой совет — следует рассматривать все
это, как
игру, не принимая слишком близко к сердцу. Сама заинтересованность в игре уже является стимулом, не вызывающим сопротивления, которое бы могло возникнуть в вашем сознании при насильственном принуждении себя к действию.
Тренируя свою волю, необходимо внимательно следить за тем, чтобы не вызвать противодействия своего "Я" и не допускать возникновения желания бросить всё.
Секрет по-настоящему серьезного отношения к делу — "не слишком серьезное" отношение к техникам дисциплины и отсутствие педантизма в их применении.
Ваша задача состоит в том, чтобы влюбиться в работу над собой, сделав упражнения по развитию силы воли интересными и привлекательными.
Развивай свой мозг
