2021-03-20 15:48:38
Сидеть в заперти можно по разному, это мой четвертый раз, и он самый нежный спокойный и гладкий. Мой первый был не умея плавать - греби на выживание, я делала ретрит с шанхайскими буддистами. Семь дней в комнате, не было кровати или подушки, часов, нельзя было зажигать свет, рассчесываться, умываться, читать, не было телефона, не было туалета, просто жилая комната, мы ходили в пакетики и оставляли их перед своей дверью, нам приносили еду два раза в день, очень вкусную, очень. Два раза в день. Можно было жечь благовония и свечи, кипятить воду. Все что нужно было делать - это читать мантры и простираться, там было какое-то запредельное число в день, такое что ночами не спать и не закончить. Я научилась понимать сколько времени по звукам за окном, считать часы по количеству сгоревших свечей, я научилась прощать любить ценить и жить. Это был один из самых лучших опытов в моей жизни, и мне стыдно что пока что не было возможности сделать это снова. Когда я вышла, я плакала всю дорогу до дома, от любви, прозрения, понимания, и точно точно стала другой, той которую вы знаете.
Потом была випассана на севере Индии в горах, все было легко, но было очень очень холодно, мы практически не переодевались, вставали в пять утра и в одеялах шли в центр по медитации, вода была из родников, ледяная, помыть руки было самым трудным делом моей жизни, но в конце мыли даже волосы, поливали сами себя из ковшика.
Потом был монастырь в Непале, 10 дней, но просто в молчании! Как будто каждый новый раз становится всё проще после первого. В Непале был просто летний лагерь какой-то, тоже без телефонов и связи, но с такими видами и закатами, что слов и не было.
Потом было 14 дней в отеле в Гонконге, это не ретрит, но в каком-то смысле таким он и был. Я медитировала по часу в день, спала, пила чай, смотрела на дождь с меняющийся солнце, нюхала Гонконг в щель окна, следила за строителями напротив моего окна.
Теперь 21 день, самый долгий. И я очень благодарна, это в общем-то всё что можно сказать. Я безумно люблю гулять и горы и воздух и тишину такую, когда цикады и море, а не вот эта полная тишина отельной комнаты. Но я действительно очень очень ценю это время тут. И может, впервые считаю не дни до конца, а прошедшие дни, потому что люблю каждый новый прошедший так же как и наступающий.
251 viewsedited 12:48
Б
