Рубрика #НАДООБСУДИТЬ Девочки, второй пункт восстановления у | ТАТЬЯНА КУШ-PRO питание/фигуру/здоровье

Рубрика #НАДООБСУДИТЬ

Девочки, второй пункт восстановления у нас чистая вода. Давайте с него и начнём! Все же наверняка пьют воду.

Но вопрос водного рациона всегда висит "в воздухе". Кто-то говорит, что нужно пить строго 2 литра в день, кто-то считает количество воды в соответствии с весом, а кто-то вообще утверждает, что уже необязательно пить воду вовсе.

Вы как думаете? Сколько пьете воды в день?

После обсуждения опубликую свое мнение)